Лечение ожирения психотерапевтом

Лечение избыточного веса в МЦ «ТЭС-терапия»

Проблема излишнего веса очень распространенная и опасная. Люди, страдающие избыточным весом, сталкиваются со множеством проблем: от эстетических и психологических до серьезных заболеваний.

Избыточный вес – чем он вреден?

  • Излишний вес отрицательно сказывается на здоровье человека. Сердце начинает испытывать огромную нагрузку из-за большого объёма перекачиваемой крови. Это является причиной повышенного давления.
  • Большая нагрузка ложится на кости ввиду значительного количество жира. Итог – травмы позвоночника и коленей, артрит, артроз, защемление нервов.
  • Развитие сахарного диабета. Вследствие большого объема жира инсулин не может выполнять свои функции, и глюкоза остается в крови.
  • Жирная пища влияет и на работу печени, развивается жировой гепатоз. Накопленные липиды в печени преобразуются в жир, они блокируют работу ферментов, которые отвечают за расщепление еды.

4 стадии ожирения:

1 степень

избыточный вес превышает массу тела на 25-30%. Основные причины данной степени ожирения у женщин – неправильный образ жизни, у мужчин – неправильное питание, сидячий образ жизни, стрессы, наследственные факторы.

2 степень

характеризуется превышением веса от 30 до 49%, что уже является серьезным испытанием для организма. Лечение избыточного веса, начиная с этой стадии, необходимо проводить под контролем врача. Иначе можно не только не вылечиться, но и заработать осложнения.

Ожирение 3 степени

это сложнейшее заболевание, которое может угрожать жизни человеку. Избыточный вес превышает норму на 50-99%.

4 степень

встречается не часто, так как пациент может просто до нее не дожить. Только выносливый организм может выдержать превышение нормы более чем в 2 раза.

Эффективные методы лечения ожирения

Лечения ожирения должно проводиться строго по рекомендациям врача. Именно врач, лечащий ожирение, сможет установить точную причину заболевания и назначить правильное лечение.

Основные методы лечения ожирения:

  • Диета. Это не изнуряющее организм голодание, а правильное питание при избыточном весе.
  • Физические упражнения
  • Медикаментозные средства, назначаются и контролируются исключительно специалистом
  • Кодирование от избыточного веса
  • Хирургическое вмешательство, которое применяется в крайних случаях

ТЭС-терапия и психотерапия

Сеанс ТЭС-терапии в комплексе с психотерапевтическим лечением нацелен в первую очередь на коррекцию пищевого поведения (сокращение тяги к избыточному приему пищи) и нормализацию психофизиологического статуса, что создает условия для снижения веса.

Эффект лечения в нашем специализированном центре ощущается уже после первого сеанса, хотя глубина эффекта и его продолжительность зависит от гормонального фона, состояния эндокринной системы и др. функциональных систем человека.

ТЭС-терапия способствует нормализации гормонального фона, снижает патологическое влечение к пище как к источнику получения удовольствия, восстанавливает здоровый сон (что также немаловажно для снижения веса).

Психотерапия и диетология

Надо признать, что в большинстве случаев устойчивая нормализация веса невозможна при несоответствующей модели питания – вопрос не только в количестве пищи, но и в качественном составе применительно к конкретному организму.

Накоплению лишнего веса также в значительной степени способствуют нерешенные психологические проблемы. Врач-психотерапевт высшей категории с дополнительным диетологическим образованием поможет разобраться с проблемами, оценить фактическую пищевую модель и составить индивидуальную здоровую программу питания.

Правильная работа над нормализацией веса – это не краткосрочные диеты, снижающие количество мышечной ткани и провоцирующие дальнейшее наращивание нового избыточного веса за счет жировых отложений, а постепенное устойчивое снижение веса под наблюдением специалиста.

Преимущества нашего центра

Лечение ожирения в Минске можно пройти в нашем медицинском центре «ТЭС-терапия». Опытные врачи помогут нашим пациентам в решении проблем с избыточным весом, определят причины возникновения ожирения и подберут индивидуальное комплексное лечение.

Лечение ожирения – это сложный и длительный процесс, который должен происходить под наблюдением врача. Наш специалист по лечению избыточного веса: врач-психотерапевт высшей категории, диетолог Александра Владимировна Коляда (подробнее о враче).

Использованные источники: www.tes.by

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Хирургические лечения ожирения

  Лекарство от ожирения и сахара

ЛЕЧЕНИЕ ОЖИРЕНИЯ

ВНИМАНИЕ! Изучается спрос на психотерапевтическое лечение избыточного веса (передания) (лечение ожирения).

Если Вы хотите похудеть и не поправиться, стать стройнее, сбросить лишние килограммы, уменьшить размер талии и бедер, убрать полноту, вылечиться от ожирения, снизить аппетит, не переедать и не наедаться, повысить устойчивость к стрессу без его «заедания», перестать комлексовать по поводу избыточного веса, контролировать свою массу тела, чувствовать себя свободной от «сладенького», не бояться надеть что-то модное и выглядеть эффектно,

позвоните (ежедневно с 8-00 до 21-00) по телефонам:

8-(017)-292-03-81, 8-(029)-101-73-73, 8-(029)-774-66-59

и запишитесь на консультацию квалифицированных врачей психотерапевтов нашего центра!

Использованные источники: mokc.by

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Хирургические лечения ожирения

  Как связаны гормоны и ожирение

Применение психотерапии для лечения ожирения, самоконтроль, предупреждение рецидивов

Поведенческую психотерапию применяют не как самостоятельный метод лечения ожирения, а вкупе с диетотерапией, физическими нагрузками, медикаментозным или хирургическим лечением. Главной ее задачей является преодоление психологических барьеров перед диетой и физическими упражнениями.

Поведенческая психотерапия расценивает питание и физическую активность как приобретенные формы поведения, которые можно изменять при условии изменения окружающей среды. В основном поведенческая психотерапия проводится в группах, но возможны и индивидуальные занятия. Лучший руководитель для такой группы — психолог или психотерапевт, способный сплотить и заинтересовать людей. Однако во многих платных программах похудания и в группах взаимопомощи в роли руководителей выступают непрофессионалы, например успешно прошедшие курс бывшие больные. Стоит возникнуть более или менее серьезной проблеме, как такие руководители оказываются в затруднительном положении. На сегодняшний день опубликованы результаты более 100 контролируемых исследований, наглядно демонстрирующие растущую эффективность поведенческой психотерапии.

В поведенческой психотерапии при ожирении используется много разных подходов. Ниже изложены некоторые из них, предназначенные для повышения эффективности диет и физических упражнений.

Самоконтроль

Самоконтроль — неотъемлемый компонент любого метода поведенческой психотерапии. Больной ведет дневник, в котором подробно записывает время и место приема пищи, связанные с едой мысли и чувства, ощущение контроля над пищевым влечением, наличие сотрапезников, состав съеденной пищи, в том числе размер порций и количество калорий; физические нагрузки, включая продолжительность занятий и характер упражнений. Руководитель группы помогает больному проанализировать записи и выявить «опасные» ситуации, после чего объясняет, как их избежать. В большинстве случаев этого оказывается достаточно.

Регуляция раздражителей

Регуляция раздражителей — метод, который сводится к выявлению и изменению внешних факторов, способствующих перееданию и гиподинамии. Например, некоторым больным помогает ограничение контактов с продуктами питания: хранение пищи в недоступном, скрытом от глаз месте, отказ от приготовления пищи и покупки продуктов, особенно самых «вредных». Можно питаться по часам или только в определенном месте, запретить еду в процессе чтения книг и просмотра телевизионных программ. Цель метода — изменить привычный процесс питания, устоявшийся в течение многих лет и превратившийся в цепочку механических действий.

Навыки самостоятельного решения проблем

Самоконтроль в стрессовых ситуациях помогает больному справляться со стрессом и развивает навыки самостоятельного решения проблем. Для того чтобы успокоиться, можно, например, прибегнуть к медитации, а не поглощать пищу. Обретая способность к самостоятельному решению проблем (определение проблемы и поиск решения), больной учится оценивать неудачи, выявлять ошибки, разрывать цепь негативного мышления («из-за этой конфетки вся диета насмарку, так что можно и всю коробку съесть») и отказываться от сознательного самоистязания.

Подкрепление

Подкрепление используется для создания связей между поведением и его последствиями. От «правильного» поведения, например от соблюдения диеты и ежедневного выполнения зарядки, больной получает осознанную выгоду, которая перевешивает его физические лишения. Подкрепление может исходить от врача, членов семьи или друзей (социальная поддержка), возможно и самостоятельное подкрепление в виде «несъедобных» поощрений.

Когнитивное реструктурирование

Когнитивное реструктурирование — метод, который обращается к негативным мыслям и убеждениям больного с тем, чтобы изменить их в позитивную сторону и повысить шансы на успех лечения.

Методы предупреждения рецидивов

Методы предупреждения рецидивов основаны на том, что ожирение — это хроническое заболевание, требующее постоянного лечения. Цель данных методов — обучить больного самостоятельно справляться с нарушениями лечебного режима и избежать таким образом сознательного отказа от продолжения лечения.

Кризисное вмешательство

Кризисное вмешательство — наиболее интенсивная и структурированная из всех программ по лечению ожирения.

Анализ клинических исследований показывает, что поведенческая психотерапия в сочетании с умеренными диетами и физическими нагрузками позволяет за 21 неделю похудеть в среднем на 8,5 кг (при среднем исходном весе 91,9 кг); из таких программ в среднем выбывает 22% участников. Через год после окончания программ вес удерживается на отметке 5,6 кг ниже исходного.

Поведенческая психотерапия, низкокалорийная диета, обучение навыкам правильного питания и физические нагрузки для большинства больных являются методом выбора, а для тех, чей индекс массы тела не превышает 30 кг/кв.м, — по-видимому, единственным способом похудеть (при условии, что нет сопутствующих заболеваний). Чем длительнее программа похудания, тем лучше ее результаты; приветствуется и многократное участие в таких программах с некоторыми перерывами.

«Применение психотерапии для лечения ожирения, самоконтроль, предупреждение рецидивов» и другие статьи из раздела Ожирение

Использованные источники: www.medpanorama.ru

Статьи по теме