Одежда для ожирения

Одежда для похудения

Проблема лишнего веса хорошо знакома многим нашим современникам. Малоподвижный образ жизни, нерациональное питание способствуют тому, что незаметно и постепенно набираются лишние килограммы, избавиться от которых порой достаточно сложно. В ход идет все: низкокалорийные диеты и разгрузочные дни, занятия спортом, фитотерапия и т.д. В последние годы появилась даже специальная одежда для похудения. Насколько она эффективна и безопасна для здоровья? Давайте поговорим об этом подробнее.

Принцип действия одежды для похудения

В настоящее время в аптеках и многих магазинах можно приобрести различные предметы одежды для похудения. Это пояса, шорты, бриджи и даже, как не покажется вам странным, особые стельки, которые (если верить рекламе) способны помочь с легкостью распрощаться с ненавистными лишними килограммами. Но самым большим спросом пользуются костюмы «Сауна» для снижения веса, представляющие собой куртку и брюки, изготовленные из стопроцентного винила. Важно правильно подобрать размер костюма для похудения. Он должен достаточно плотно облегать тело, но при этом ни в коем случае не сдавливать его, нарушая венозный кровоток.

Костюм для похудения «Сауна» обладает отличными теплоизолирующими свойствами, т.е. он препятствует отводу образующегося в результате мышечной работы и обмена веществ тепла от человеческого тела. В итоге для того, чтобы избежать перегрева, организм начинает усиленно потеть. Потеря влаги приводит в свою очередь к усилению процесса липолиза – распада жировой ткани, и человек худеет. Точно такой же эффект можно наблюдать и при посещении сауны. Только при использовании костюма для снижения веса тепло вырабатывается нашим собственным телом.

Аналогичным образом действуют и все остальные виды одежды для похудения. В них, несомненно, очень жарко, но зато и результат достигается достаточно быстро.

Эффективность костюма для снижения веса

Далеко не каждый человек способен долго и регулярно выполнять спортивные упражнения. Многие перестают посещать спортивный зал из-за того, что не видят результата от своих тренировок. Одежда для похудения способна стать для них дополнительным стимулом к дальнейшим занятиям спортом, т.к. при ее использовании результаты становятся заметными уже к 15 дню. Постепенно исчезают жировые отложения на бедрах («ушки»), появляется талия, руки приобретают красивые очертания, а ноги становятся заметно стройнее. Таким образом, костюм для похудения «Сауна» играет немаловажную роль в психологическом настрое человека, поддерживает в нем решительность избавиться от лишних килограмм, вселяет уверенность в то, что запланированная цель будет достигнута в достаточно короткий срок.

В то же время в интернете нередко можно прочитать и негативные отзывы об использовании для снижения веса костюма «Сауна». Их оставляют люди, которые были уверены в «чудодейственном» свойстве этого девайса, считающие, что для похудения достаточно просто надеть его и проводить в нем пару часов в день. На самом деле одежда для похудения выступает всего лишь в качестве катализатора ускоренного разрушения жировой ткани. Но для того, чтобы объемы начали «растворяться», необходимо в дополнение к использованию костюма для снижения веса придерживаться низкокалорийного питания, регулярно заниматься спортом, начать вести здоровый образ жизни.

Противопоказания к ношению одежды для похудения

Как мы уже выяснили, подобная одежда на самом деле помогает быстро и эффективно распрощаться с лишним весом. Но при ее использовании очень важно тщательно соблюдать правила гигиены. После каждой тренировки костюм следует протереть снаружи куском чистой хлопчатобумажной материи, затем вывернуть наизнанку и хорошо высушить. Желательно под одежду для похудения надевать тонкое хлопчатобумажное белье, способное хорошо впитывать пот. Нарушение правил гигиены могут привести к появлению опрелостей, прыщей и даже абсцессов.

Использование костюмов для похудения категорически противопоказано при любых кожных заболеваниях.

Не следует носить одежду для похудения постоянно. Она не просто сдавливает проблемные зоны, но и нарушает в них ток лимфы, не дает возможность коже дышать. Это все нарушает физиологию и структуру кожных покровов.

Кроме того, брюки от костюма для похудения достаточно сильно сдавливают половые органы, нарушая в них кровообращение. При этом у женщин страдают не только наружные, но и внутренние половые органы. Это способствует развитию в них явлений застойного характера, обострению хронических гинекологических заболеваний.

Не менее вредно длительное ношение одежды для похудения и мужчинам. Повышение местной температуры в области яичек нарушает процессы сперматогенеза, в результате чего в сперме появляется большой процент неподвижных или малоподвижных сперматозоидов.

Также не желательно ношение одежды для похудения при некоторых заболеваниях внутренних органов и беременности. Поэтому, прежде чем купить ее, лучше всего предварительно посоветоваться со своим врачом.

Использованные источники: www.neboleem.net

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Что такое ожирения второй группы

  Ожирение и физические упражнения

Одежда, способствующая похудению

Лишний вес – проблема, знакомая многим нашим современникам. Если для ее решения нет сил и времени, а диеты только разочаровывают, можно использовать специально разработанные вещи для похудения. Их продают как в аптеках, так и в магазинах. Одежда для похудения помогает ускорить обмен веществ, вывести токсины, шлаки, избавиться от лишней жидкости. Это возможно благодаря эффекту «сауны»: вещи плотно прилегают к телу, нагревают его, заставляя потеть.

Основные виды одежды для похудения

В спортивных магазинах, аптеках, интернете продаются разные варианты одежды для похудения: брюки, костюмы, колготки, шорты, специальные пояса, топы, футболки. Они могут быть с эффектом «сауны», обладать утягивающими, корректирующими свойствами, иметь специальную пропитку, содержать био-керамические мельчайшие наночастицы. Как правило, такая одежда для похудения состоит из трех слоев:

  • верхнего (с лайкрой);
  • среднего (с каучуком);
  • внутреннего (с натуральным хлопком).

С эффектом сауны

В составе такой одежды обязательно присутствуют винил или неопрен, которые снижают отвод тепла от тела. Максимальный эффект достигается во время выполнения физических упражнений: происходит разогрев кожи, подкожной клетчатки, в итоге усиливается выделение пота, ускоряется процесс сжигания жиров. Дополнительно улучшаются кожные покровы, нейтрализуется выраженность целлюлита. Вывод – топы, костюмы, штаны для похудения с эффектом сауны усиливают результаты физических тренировок и помогают похудеть в три раза быстрее.

Со специальной пропиткой

Еще одна разновидность вещей для желающих похудеть – изделия, пропитанные особыми составами из экстрактов морских водорослей, кофеина, зеленого чая, ромашки. Благотворный эффект достигается при проникновении веществ из ткани в организм: сжигаются жировые клетки, ускоряется метаболизм. Если у человека нет аллергии, специальные пропитки абсолютно безвредны. Эти изделия для похудения можно одевать как на тренировки, так и в повседневной жизни. Они очень удобны, потому что визуально уменьшают объемы, скрывают недостатки фигуры.

Утягивающее

Белье и одежда с утягивающими свойствами шьется с использованием специальных тканей с содержанием греющей пропитки и нестандартно переплетенных волокон. Они визуально подтягивают фигуру, улучшают пропорции, помогают избавиться от лишнего веса, уменьшить проявления целлюлита. Чтобы достичь результата, необязательно заниматься спортом, нужно лишь носить компрессионную одежду несколько часов в день. Постоянно одевать ее не стоит, так как может нарушиться кровообращение и ухудшиться состояние кожи.

Корректирующее

Корректирующая одежда для похудения предназначена для коррекции фигуры: при ее помощи получится убрать лишние сантиметры в бедрах, груди, талии. В ее составе преимущественно натуральные волокна, поэтому носить можно каждый день. Особенность корректирующего белья – в использовании пропитки, которая касается исключительно тех частей тела, которые нужно подкорректировать. К примеру, брюки для похудения могут содержать перечную пропитку. Если носить такую одежду постоянно, улучшается приток крови в верхние слои кожи, создается эффект «сауны», а кожа становится упругой.

Био-керамическое

В керамическом белье тоже используется принцип теплообмена и расщепления жиров за счет собственного тепла тела. Изделия отшиваются с использованием неорганических веществ, получаемых из глины. Могут содержаться и дополнительные компоненты – растительные экстракты растений (ромашки, кофе, красного перца). Керамическая одежда помогает сбросить вес, подтянуть тело, улучшить контуры. Самым качественным признано белье для похудения с эффектом сауны.

Как правильно выбрать и носить мужчинам и женщинам

Одежду для похудения нужно выбирать в зависимости от имеющихся проблемных зон. К примеру, для улучшения контуров бедер и уменьшения объемов талии стоит приобрести бриджи для похудения, для воздействия на области спины, живота – боди, майки. Несколько полезных советов по выбору и носке:

  1. Одежду для похудения не рекомендовано носить постоянно – в ней используются синтетические материалы, вредные для кожи. Максимальное время использования – 5-6 часов. Исключение составляет корректирующее белье, которое носится под одеждой в течение всего дня. Нежелательно использовать более 40 минут в день такое изделие, как костюм-сауна.
  2. Рекомендуется покупать одежду своего размера, в противном случае либо не будет эффекта, либо она окажет чрезмерное давление на вены.
  3. Белье рекомендовано для тренировок и ношения на каждый день: в нем полезно бегать, совершать пешие прогулки, заниматься уборкой дома. Спать в описываемой одежде нельзя.
  4. Тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, не рекомендуется носить утягивающее белье для живота, талии – оно может нанести вред.
  5. Нецелесообразно применять изделия для похудения при наличии хронических заболеваний, гинекологических болезней, аллергии. Противопоказания к этой одежде: беременность, варикозное расширение вен, повреждения кожи.

Бриджи и шорты

Они максимально воздействуют на проблемные участки тела и особенно эффективны, если надевать во время занятий спортом. Если потоотделение слишком сильное, стоит использовать одежду после тренировок – процессы расщепления жировой ткани происходят и после физической активности. Чтобы добиться видимого результата, стоит наносить антицеллюлитное средство, прежде чем надеть белье. После занятий спортом важно принять душ. Бриджи и шорты для похудения должны сидеть плотно. Чтобы не появилось раздражение, можно надеть под одежду натуральное белье.

Спортивный костюм

Спортивные костюмы для похудения не стоит рассматривать, как самостоятельный метод коррекции фигуры. Они полезны лишь при условии, если человек совершает активные действия: занимается ходьбой, ездит на велосипеде, бегает. Под спортивную одежду желательно надевать белье из натурального хлопка, чтобы оно впитывало пот. Более универсален раздельный вариант, потому что кофту и штаны можно носить по отдельности.

Пояс для похудения

Можно носить дома, во время работы и занятий спортом. Пояса с эффектом сауны для похудения лучше надевать на оголенный живот или же на тонкую футболку. Их рекомендовано носить около 40 минут в день. Вибромассажные пояса можно одевать и под верхней одеждой даже на улице. В любом случае, это изделие является только вспомогательным фактором в борьбе с весом. Для похудения необходимы физические нагрузки и правильное питание. Узнайте подробнее, что такое пояс для похудения, как он работает и какие виды бывают.

Белье для повседневной носки

Майки, топы, боди, трусы, панталоны для каждодневной носки тоже могут помочь выглядеть стройнее. При помощи такой одежды получится временно стать меньше на 1-2 размера, обрести высокий бюст, плоский живот и подтянутые ягодицы. Ускорить процесс похудения возможно с помощью термобелья – оно воздействует на проблемные зоны и активизирует метаболизм, устраняя застойные явления.

Использованные источники: sovets.net

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Хирургические лечения ожирения

  Лечение ожирения пансионат

Спортивная одежда для похудения

Спортивная одежда для похудения предназначена для использования во время активных занятий. Эффект от нее достигается за счет того, что тело начинает больше потеть и усиленно выводить лишнюю воду.

Благодаря своеобразной «сауне» термогенез в проблемных зонах усиливается, а кислород активнее окисляет жировые клетки. Дополнительно тело под одеждой для похудения получает более активное кровообращение и усиленный ток лимфы.

Эти процессы помогают эффективно бороться с лишним весом, отеками, целлюлитом.

По месту воздействия одежда для похудения может подразделяться на:

  • шортики;
  • штаны;
  • пояс на живот;
  • высокие бриджи, которые захватывают живот и ноги до голеней;
  • комбинезон на все тело с длинным или коротким рукавом;
  • раздельный костюм-сауна.

Подбирать нужный тип одежды необходимо в зависимости от ваших проблемных зон.

Популярные бренды: особенности, варианты и цены (на конец 2015 г.)

  • Изделия этого производителя можно легко найти в продаже как в интернет-магазинах, так и в обычных аптеках.
  • Бренд создает майки, штаны, шорты и пояса из неопреновой ткани.
  • Все вещи имеют три микро слоя – внешний, внутренний и промежуточный. Благодаря этому достигается хороший эффект сауны.

  • В линейке этого производителя можно найти корректирующее белье с эффектом похудения – майки, шорты и многое другое.
  • По технологии этот бренд отличается от Вулкана – вместо неопрена эффект сауны достигается специальной пропиткой. В ее состав входит красный перец, экстракт ромашки и экзотический компонент из печени рыб. В совокупности это вызывает разогревание кожи и выход излишней жидкости из тканей.
  • В состав этой одежды входит особый магнитный порошок, лайкра и полиамид.
  • Эффект похудения достигает тем, что тело в белье ФирСлим разогревается и усиленно отдает энергию. Благодаря этому усиливается кровообращение, тело быстрее худеет, избавляется от жировых отложений и целлюлита.
  • Этот бренд специализируется на бриджах, шортах и поясах для похудения из Неотекса.
  • Инновационный материал похож на неопрен, но еще больше усиливает потоотделение и борется с отеками, целлюлитом и лишним весом.

  • Самый популярный товар в ассортименте этого бренда – костюм-сауна. В его составе 100% винил, который создает парниковый эффект для обидного потоотделения.
  • Найти такой костюм можно в Спортмастере.

Важные правила использования одежды для похудения

  • Не превышайте максимальное время носки – не более 1,5 часа при активных занятиях, и не более 2 часов в состоянии покоя. Это необходимо для того, чтобы не давать излишнюю нагрузку на сердце и выделительные системы.
  • Тщательно просушивайте одежду. После применения ее необходимо вывернуть и оставить до полного высыхания. Каждый второй раз стирайте вещь согласно инструкции по уходу. Для большинства брендов одежды для похудения подходит ручная стирка в теплой воде с порошком или мылом. Гладить неопреновые вещи нельзя.
  • После использования обязательно принять душ с мылом и увлажнить кожу кремом, чтобы избежать раздражений.
  • При покупке подбирайте размер, максимально подходящий к вашему. Не стоит брать слишком утягивающие или свободные варианты – это уменьшит эффективность процедуры.
  • Запрещается использовать одежду для похудения при проблемной коже на местах соприкосновения – прыщики, царапины, ссадины, ожоги, фурункулы.

Как похудеть, использую специальную одежду?

Прежде всего стоит запомнить, что вся существующая на настоящий момент одежда не может привести к похудению сама по себе. Она предназначена для активных занятий спортом, и только в это время достигается эффект разогревания и вывода лишней жидкости.

Не стоит думать, что похудеть с помощью одежды-сауны можно без физической нагрузки. Но для активных женщин такое белье действительно может помочь скорее избавиться от лишнего веса, складок и целлюлита.

Для максимального эффекта, кроме активного образа жизни и специальной одежды для похудения, придется придерживаться правильного питания. Если продолжать переедать, покупать сладости и фастфуд, то даже самые дорогие и инновационные материалы не помогут похудеть.

Использованные источники: slimim.diet