Причины органического ожирения

Где и в чем искать причины ожирения?

Диагноз «ожирение» ставится человеку в том случае, если его первоначальная масса тела увеличилась на 20%. Подобная патология встречается почти у 30% существующего населения нашей планеты, и эта цифра растет угрожающими темпами. Статистика показывает, что избыточный вес – это женская прерогатива, хотя и мужчины все реже и реже демонстрируют подтянутую и стройную фигуру.

А тем временем нездоровое увеличение массы тела – это не просто неудобства в повседневной жизни, но и риск возникновения/развития сахарного диабета, гипертонии, атеросклероза и прочих болячек, трудно поддающихся полному излечению.

Главные провоцирующие факторы

Причины неприродного ожирения могут иметь самый разноплановый характер, но чаще всего вес увеличивается из-за банальной привычки переедать. Организм просто не успевает расходовать имеющиеся калории, а в него уже поступает следующая порция.

Эндокринные причины роста массы тела представляют собой нарушения в системе воспроизведения рода, неверную или неполноценную деятельность щитовидной железы, болезнь надпочечников и прочее. Кроме этого, свое негативное влияние может оказать длительный или интенсивный прием таких медикаментов, как преднизолон или дексаметазон, к примеру.

Органические причины тотального ожирения выглядят следующим образом:

  • неактивный образ жизни;
  • гормональные сбои;
  • опухоли мозга;
  • задержка воды в организме;
  • нарушения в процессах вещественного обмена;
  • гипоталамическая дисфункция и прочее.

Психологические причины ожирения представляют собой следующие ситуации в жизни человека:

  • низкая самооценка;
  • постоянное состояние тревоги;
  • межличностные конфликтные ситуации;
  • изоляция от социума;
  • неуверенность в себе;
  • вероятность или полная утрата положения в обществе;
  • накопившиеся обиды;
  • закомплексованность и прочее.

Гормональные причины паталогического ожирения подразумевают следующие состояния организма:

  • Снижение функциональности щитовидной железы, что носит название гипотиреоз;
  • Опухоли доброкачественного характера, возникшие на поджелудочной железе. Они провоцируют повышение уровня инсулина в крови, постоянный голод и накопление жировых отложений, трудно поддающихся сжиганию;
  • Гормональные причины мужского ожирения часто подразумевают пониженную концентрацию тестостерона;
  • Длительное потребление кортикостероидов — прямой путь к избыточному весу. Если патология связана именно с этим, то она будет заметна по половой дисфункции, высокому давлению крови в артериях, заметному снижению иммунитета и нарушениям в вещественном обмене;
  • У женщин лишняя масса тела может быть результатом нехватки гормона эстрогена, или активной выработкой андрогенов – мужских гормонов;
  • В самых редких ситуациях, жировые отложения появляются из-за ненормальной или недостаточной деятельности гипофиза и гипоталамуса, отвечающих за полноценное функционирование органов эндокринной системы.

Стадии патологии

В медицине принято выделять 4 степени ожирения, а именно:

  • 1-я, когда изначальный вес увеличивается на 10-29%;
  • 2-я, при которой масса возросла на 30-49%;
  • 3-я, подразумевающая рост изначального параметра на 50-99%;
  • 4-я, критическая, согласно которой человек поправился на 100%.

Стоит заметить, что первая стадия не считается патологической, поскольку не приносит больному никаких существенных неудобств или жалоб, кроме повышенной утомляемости и быстро наступающей слабости.

Начиная с 3-й степени, у человека появляются сложности с нормальным и полноценным дыханием, учащается биение сердца и снижается уровень производительности в целом.

Разновидности ожирения

Органические и гормональные причины лишнего веса часто приводят к абдоминальному ожирению, когда лишние килограммы скапливаются в районе живота. Подобная патология чаще встречается у мужчин, и считается серьезной проблемой со здоровьем.

Ожирения живота может быть двух типов: когда жир равномерно распределяется под кожным покровом, или концентрируется во внутреннем брюшном отделе. Последний случай признан самым неблагоприятным, поскольку происходит заключение внутренних органов в сальник – своеобразный мешок из жира.

Стоит заметить, что лишний вес не всегда заметен по внешнему виду человека. Нередко жир добирается до жизненно важных органов. К примеру, достаточно часто приходится устранять причины ожирения печени, такие как алкоголизм, переедание, голодание, сахарный диабет, слишком резкое снижение веса или попадание в тело пестицидов и ядов.

Результатом всего этого становится перерождение клеток печени в ткань жирового типа, что вполне может закончиться циррозом или гепатитом.

Причины патологического ожирения сердца немного иные, и чаще всего связаны с наследственностью и климаксом.

Если диагностируется заключение сердца в сальник, то человека ждут дыхательные расстройства и сердечная слабость.

В 2-4% от всех случаев ожирения врачи диагностируют его морбидную форму. В таких ситуациях вес практически не поддается коррекции, и устраняется исключительно хирургическими методами. Причины, а соответственно, и лечение морбидного ожирения, могут быть разными, но чаще всего оно провоцируется бесплодием, раком простаты или прямой кишки, диабетом, высоким давлением, ишемией, патологиями суставов, вен или позвоночника, неверной работой яичников и прочее.

Избыточный вес у детей

Причины ожирения у детей достаточно банальны: минимальная физическая активность и переедание, отсутствие нормального режима дня и доступ к высококалорийной пище (сладостям, фастфуду и иже с ними). В небольшом количестве случаев лишняя масса тела становится итогом гормональных нарушений, наследственности, семейных пищевых привычек и сложной адаптации в обществе.

Ожирение – это полноценное заболевание, чреватое серьезными сложностями со здоровьем.

Минимальный риск, который сопровождает полного человека, заключается в высокой вероятности заполучить проблемы с ЖКТ, максимальный – значительно сократить продолжительность своей жизни, в любом случае больному потребуется длительное серьезное лечение.

Использованные источники: mjusli.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Как связаны гормоны и ожирение

  Лекарство от ожирения и сахара

Причины (типы и степени) ожирения у женщин

Рассмотрим органические и психологические причины ожирения, а также Вы узнаете сколько и какие бывают типы (виды) ожирения.

Причины ожирения у женщин

  1. Неправильное питания.
  2. Недостаточно активный образ жизни.
  3. Недоразвитие половых желез.
  4. Резкое прекращение курения.
  5. Работа по ночам.
  6. Вмешательство врачей – хирургов.
  7. Наследственность.

Органические

  1. Гормональный сбой.
  2. Опухоль в области мозга.
  3. Водная задержка в организме.
  4. Нарушение обменных процессов.
  5. Малоподвижность.
  6. Проблема в работе эндокринного сектора.
  7. Гипоталамические повреждения.
  8. Понижение функциональности щитовидки.

Психологические

  1. Переизбыток отрицательных эмоций.
  2. Смена места работы.
  3. Смена места жительства.
  4. Депрессии.
  5. Стресс.
  6. Неправильное отношение к любой еде.
  7. Плохая тренировка силы воли.
  8. Неумение справиться с возникшей проблемой.

Типы ожирения у женщин

Промежуточный (смешанный) тип ожирения

Жир «расползается» по всему телу. Равномерно.

Андроидный (абдоминальный) тип ожирения

Жир распространяется в области живота и талии.

Нижний тип ожирения

Жир скапливается на бедрах и на ягодицах.

Степени ожирения

Старайтесь не употреблять при ожирении

  1. Какао.
  2. Соки (сладенькие).
  3. Сыр (с «остротой).
  4. Пряности.
  5. Специи.
  6. Картофельные супчики.
  7. Сливки.
  8. Майонез.
  9. Макаронные супчики.
  10. Супчики с крупой.
  11. Соусы (с «остротой»).
  12. Кашка овсяная.
  13. Кашка манная.
  14. Супчики бобовые.
  15. Консервы из мяса.
  16. Рыбные консервы.
  17. Варенье.
  18. Все виды колбас.
  19. Все сладости.
  20. Все копчености.

Обязательно пейте и кушайте

  1. Креветки.
  2. Окрошка.
  3. Мили.
  4. Хлеб белково-отрубяной.
  5. Хлеб пшенично – белковый.
  6. Хлеб ржаной.
  7. Борщи.
  8. Щи.
  9. Свекольник.
  10. Творожок (но не жирный).
  11. Сарделечки из говядины.
  12. Студень.
  13. Рыба отварная.
  14. Рыба запеченная.
  15. Рыба жареная.
  16. Мясо отварное.
  17. Мясо запеченное.
  18. Мясо жареное.
  19. Продукты кисломолочные.
  20. Молочко (не сгущенное!).

Как лечить ожирение оперативными методами?

Смотрите на фотографии ниже и не пугайтесь, это самые оперативные методы лечения ожирения!

Использованные источники: ladyeve.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Лечение ожирения пансионат

  Доктор увайдов ожирение

Причины ожирения у женщин и мужчин

Превышение жировой массы тела называют ожирением. Выделяют несколько степеней данного состояния, при этом ожирением могут страдать как мужчины, так и женщины, включая и детей. Существует несколько способов определения жировой массы тела и оценки ее избыточности. Но гораздо важнее выяснить причины избыточной массы тела, что позволит сделать первый шаг к решению проблемы. Существует множество причин, которые провоцируют образование лишнего жира в организме. Условно их можно разделить на несколько групп.

Психологические причины

  • Отрицательные эмоции нередко становятся поводом для частого открытия холодильника. При этом человек старается съесть что-то калорийное и не полезное для организма. Содержание сахара в продуктах повышает уровень гормона серотонина, который отвечает за положительные эмоции. После такой еды человек чувствует себя счастливым и утешенным, жизнь уже не кажется такой мрачной, появляется позитивный настрой. В результате человек начинает чаще употреблять такие продукты, а со временем начинает страдать ожирением.

Проблема ожирения в постсоветских странах

  • Депрессии и стресс длительного течения становятся своеобразной ловушкой для тех, кто привык заедать отрицательные эмоции. В результате получается замкнутый круг – человек расстраивается, кушает не полезную еду в большом количестве, набирает вес, который в дальнейшем становится причиной депрессии. Самостоятельно справиться с проблемой тяжело, поэтому люди в таком положении продолжают толстеть.
  • Частые чаепития на работе. Зачастую отказать коллективу очень сложно, а тем временем тортики, печенье и прочие кулинарные изыски становятся ежедневным атрибутом.
  • Отсутствие силы воли или слабая ее тренировка. При отказе от любимых продуктов, которые привели к избыточной массе тела, нередко появляется непреодолимое желание съесть именно их. Иными словами, после введения ограничений в рационе случается срыв. Невозможность изменить или скорректировать свой рацион приводит к ожирению.
  • Неадекватное отношение к еде (пищевая зависимость). Возникает в результате привыкания к продуктам питания на психологическом уровне. Такая зависимость схожа с известным заболеванием «Булимия», когда человек много ест, после чего старается вызвать рвоту. И подобные действия становятся для него смыслом жизни.

Психологические причины ожирения необходимо ликвидировать с поддержкой специалистов в этой области. Иногда требуются длительные курсовые консультации, прежде чем появятся первые результаты. Ожирение, вызванное психологическими причинами, сложнее всего поддается лечению, и требует обязательного желания со стороны худеющего человека.

Социальные причины

  • Плохое материальное положение, недостаток средств. В таких условиях у человека нет возможности приобрести натуральные и качественные продукты, в результате чего люди налегают на углеводистую и жирную пищу (хлебобулочные изделия, картофель, сало, низкокачественные жиры, масла).
  • Изменение семейного положения. В браке люди обычно расслабляются, женщины стараются удивить своих мужей кулинарными изысками и употребляют калорийный ужин вместе с ними. Такие питательные вечерние трапезы становятся причиной лишнего веса.
  • Ночная работа. В этом случае в организме полностью нарушаются биологические ритмы. Недостаточный сон замедляет метаболизм, снижается выработка ряда гормонов, из-за чего появляется лишний вес.

Устранение выделенных причин помогает стабилизировать вес. Ожирение, спровоцированное только этими факторами, легче всего поддается лечению.

Поведенческие факторы

«. Суть в том чтобы худеть, не отказывая себе в еде. Вы достаточно быстро сбрасываете лишний вес и в результате получаете максимально подтянутый живот и ягодицы, а также прекрасную талию. Секрет препарата кроется в невероятном составе. «

При высоком индексе массы тела сброс веса происходит еще быстрее — до 4 кг в неделю. Не травмируя шоковыми диетами свой организм уже многие телезвезды приобрели фигуру своей мечты!

К ожирению все чаще мы приходим самостоятельно, по своей доброй воле. Некоторые пищевые привычки прививаются нам с раннего детства. Организм маленького ребенка уникален и совершенен, он требует употребления определенных продуктов и небольшого их количества. Однако всегда находятся заботливые мамы или бабушки, считающие, что ребенок недоедает. Они начинают заставлять ребенка съедать до конца все, что лежит на тарелке, тем самым формируя привычку к перееданию и употреблению ненужных продуктов, которая будет в дальнейшем сопровождать всю его жизнь.

Существуют и другие неправильные пищевые привычки:

  • Мнимое вознаграждение за труды. Удивительно, но иногда женщины награждают себя плиткой шоколада за сброшенный килограмм, возвращая своими действиями его обратно. Многие люди приучили себя съедать калорийный ужин в честь окончания трудовой недели или в день начисления заработной платы.
  • Желание что-нибудь погрызть перед телевизором. Чаще это калорийные семечки, чипсы или орешки.
  • Ночные перекусы, которые возникают в случае, когда в течение дня человек практически ничего не кушает.
  • Употребление еды «за компанию», «только потому, что нравится», «доедание пищи за ребенком или другими членами семьи». Все эти незаметные, на первый взгляд, перекусы становятся серьезной причиной ожирения.

Работа над собой и своим поведением может дать неплохие результаты. В этом случае рекомендуется вести пищевой дневник с установлением пометок напротив каждого приема пищи – «Почему я это ем». Спустя уже неделю вы сможете выяснить, когда вы испытываете реальный голод, а когда едите просто так.

Органические причины

В медицине существует понятие «органические причины» образования избыточной жировой массы, причем они могут быть диагностированы и у мужчин, и у женщин. К ним относятся:

  • Выраженные гормональные нарушения.
  • Нарушенная работа щитовидной железы.
  • Опухолевые образования в головном мозге.
  • Нарушение водного обмена, отеки.
  • Выраженная гиподинамия по причине патологий.

Мужское ожирение

Мужчины гораздо реже страдают ожирением, нежели женщины. Это связано с наибольшей скоростью метаболизма и наличием преимущественно мышечной массы тела, которая сама по себе сжигает жировую. Несмотря на это мужская половина населения тоже поправляется, но почему так происходит? Рассмотрим основные причины ожирения у мужчин.

  • Малоподвижный образ жизни. Современные мужчины чтобы добраться до работы садятся за руль своего автомобиля. В течение дня они также передвигаются с помощью транспортного средства, либо сидят в рабочем кресле, а вечером после плотного ужина усаживаются перед телевизором и не желают больше двигаться. На фоне выраженной гиподинамии развивается ожирение.
  • Погрешности в питании, отсутствие сбалансированного рациона. Мужчины редко придерживаются правильного питания или диеты, по своей природе они чаще отдают предпочтение жирному куску мяса, а полезные блюда они стараются избегать. В результате калорийность их рациона значительно превышает расход энергии, что становится причиной ожирения.
  • Злоупотребление пивными напитками. Эта привычка объединяет в себе предыдущие две причины – при распитии пива мужчины практически не двигаются, но закусывают при этом калорийными сухариками, чипсами и солеными орешками.
  • Гормональные нарушения. Нередко мужчинам ставят диагноз «ожирение по женскому типу». Это происходит из-за сбоев в работе эндокринной системы – сдвиг гормонального фона провоцирует образование плотного жирового слоя в области бедер, живота, грудной клетки.

Мужское ожирение устраняется методом корректировки питания и введением в режим регулярных тренировок. При гормональных изменениях необходимо восстановить уровень тестостерона, но для этого необходима консультация врача – эндокринолога и проведение лабораторных исследований.

Своевременно начатые систематические мероприятия по лечению ожирения приносят хорошие результаты

Женское ожирение

У женщин появление лишнего веса отмечается гораздо чаще, и этому есть объяснение. Рассмотрим главные причины ожирения у женщин:

  • Гормональный сбой, вызванный беременностью, родами, выкидышами.
  • Длительный курс гормональной терапии (при лечении заболеваний в женской половой сфере).
  • Генетическая предрасположенность (женщины чаще подвержены этому фактору).
  • Возраст. После 30 лет обменные процессы в женском организме замедляются, а малоподвижный образ жизни только усиливает процесс набора веса.

Современные продукты – главная причина ожирения?

К сожалению, сегодня нередко встречается ожирение и у детей, и у взрослых. Данная патология заставляет страдать большую половину всего земного шара, а происходит это чаще всего из-за качества современных продуктов. Производители стараются всеми способами увеличить и упростить сроки хранения своей продукции, для чего добавляют химические вещества. Эти добавки вызывают привыкание, поэтому человеку все время хочется кушать. В составе большинства современных продуктов можно обнаружить сахар, так как он самый удобный консервант. Съедая сладкие йогурты с пометкой 0,1% жира, мы думаем, что делаем все правильно. А тем временем в одной баночке йогурта может содержаться до 5–7 чайных ложек сахара!

Вредные продукты питания

Такие «неожиданные» и скрытые сахара можно обнаружить в полуфабрикатах, хлебе, колбасных изделиях, фруктовых соках и других продуктах, ежедневно присутствующих в рационе большинства россиян. Именно поэтому следует внимательно изучать упаковку перед приобретением товара.

Фастфуд это еще одна серьезная причина для образования лишнего жира в организме человека. Один гамбургер содержит огромное количество углеводов и жиров, значительно превышающее суточную норму для человека. При этом длительного чувства сытости такая еда не гарантирует. Газированные напитки также насыщены сахарами, являющимися по сути «пустыми калориями». Они не утоляют жажду, а напротив, их хочется пить снова и снова.

Прежде чем искать в своем организме серьезные проблемы, ставшие причиной ожирения, пересмотрите свой ежедневный рацион и честно ответьте себе на вопрос – почему вы едите. Регулярное и постоянное употребление свежих овощей, зелени, сложных углеводов в виде злаков и маложирной белковой пищи помогает избавиться от жировой массы и поддерживать свой вес долгие годы.

Каждому человеку следует помнить, что ожирение – это не просто эстетический недостаток, это серьезный повод задуматься о своем здоровье, ведь лишняя масса заставляет все органы и системы организма работать на износ. Отнеситесь к своему здоровью внимательнее, начните решать проблему лишнего веса уже сейчас!

Originally posted 2011-12-05 16:03:36.

Использованные источники: uroki-pitaniya.ru

Статьи по теме