Ванны против ожирения

Ванна против ожирения.

Целебная ванна­ — это ваш успех против ожирения !

Эффективным средством против ожирения являются целебные ванны, принимаемые после парной бани.

Ветки и листья березы, трава крапивы, лапчатки гусиной, корень лопуха и его листья, трава одуванчика, корневище пырея ползучего, трава ромашки пахучей, спорыша, хвоща полевого, череды (всего поровну).

Взять 500—700г высушенных и измельченных растений или 2,5—3кг в состоянии естественной влажности, залить 8—10л холодной воды, довести до кипения (корни, ветки, крупные стебли кипятить 10—15 минут), затем настаивать 40—50 минут, процедить и вылить в ванну, после чего заполнить ее водой желаемой температуры (20° С и ниже — холодная ванна, 25—32° С — прохладная, 37—39° С — теплая).

Ванный сеанс — от 5 до 10 минут. Можно также взять 250—300 г вышеуказанной смеси и столько же сенной трухи. Способ приготовления тот же.

Ванна из листьев и корней бузины черной. Взять 30г сухих листьев и измельченных корней на 1л кипятка. Настаивать 2 часа, процедить.

Ванну (36—37° С) принимать перед сном. Применять при подагре, ожирении. Курс лечения 10—12 ванн.

Корневища пырея ползучего, трава ромашки пахучей, трава горца птичьего, трава хвоща полевого, трава пустырника пятилопастного, трава тимьяна ползучего (чабреца) — Всего поровну. Для приготовления настоя взять 250—300г смеси указанных растений и столько же сенной трухи. Способ применения как в п. 1.

Ванны с добавлением соды помогают избавиться от отложений жира на животе, полезны также ванны с добавлением соснового экстракта.

Использованные источники: www.modernwoman.club

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Хирургические лечения ожирения

  Доктор увайдов ожирение

Ванна с травами против ожирения

Ванна с травами против ожирения

Меня зовут Виктор Михайлович, я преподаватель. Работа у меня сопряжена с нервным напряжением, которое я всегда старался «заесть». В итоге с трудом садился в машину, тяжело было подняться по лестнице даже на второй этаж. Пробовал неоднократно лечиться, но лечил следствие, а не причину. Мы нервничаем, и наш организм откладывает там лишний жир, чтобы восстановить спокойствие.

Теперь снять неприятное нервное напряжение мне помогают ванны разной температуры с добавлением трав. Такие процедуры ускоряют кровообращение и улучшают обмен веществ, успокаивают нервную систему. На полную ванну я беру 100 г сухого сбора трав, насыпаю полотняный мешочек и опускаю в воду.

Для того чтобы успокоиться, я беру траву душицы, либо траву зверобоя, либо траву ромашки, либо траву череды. Эти травы укрепляют нервную систему, а трава ромашки еще и снимает воспаление.

После приема ванны всегда хочется пить, я пью зеленый или травяной чай. Я успокаиваюсь, и мне меньше хочется есть. Каждая ванна (я принимаю их каждую неделю) помогает мне сбросить 2–3 килограмма.

Колесник Виктор Михайлович

Похожие главы из других книг

Лечение ожирения

Лечение ожирения Вы уже знаете, что главное в лечении ожирения — это диета и режим питания. Но только их недостаточно. Ещё одно мощное оружие в борьбе за ваше здоровье — физическая активность.Американские исследователи, наблюдавшие за лечением женского и мужского

Глава 12. Лекарственные средства против полноты и ожирения

Глава 12. Лекарственные средства против полноты и ожирения Современная медицина в качестве одного из вариантов борьбы с полнотой и ожирением предлагает лекарственные средства. Это так называемые анорексигенные средства, т.е. лекарственные средства, уменьшающие аппетит

Психодрама против ожирения

Психодрама против ожирения Большее психотерапевтическое значение имеет само название – «Клуб бывших толстяков». Слово «бывших» ассоциируется в памяти пациентов с тем, что, уже вступив в клуб, они станут «бывшими толстяками», то есть достигнут положительных результатов

Причины ожирения

Причины ожирения Ожирение может быть следствием серьезных нарушений обмена веществ и нейроэндокринной регуляции деятельности внутренних органов. Причинами его также являются наследственная предрасположенность, гиподинамия и некоторые инфекционные заболевания.

В чем причины ожирения?

В чем причины ожирения? Причин ожирения много, но наиболее частая — избыточное, высококалорийное питание или нарушение функции эндокринной системы.Чем характеризуются потребляемые нами продукты? Содержанием белков, жиров, углеводов и количеством калорий на 100 г

1. Ручная ванна (ванна кисти и всей руки)

1. Ручная ванна (ванна кисти и всей руки) Само название уже достаточно поясняет, а в своем месте будет указано, когда и в каких случаях они применимы, холодными или теплыми, как долго: две — три минуты или четверть часа, как часто повторять их, с каким именно отваром и

Этиопатогенез ожирения

Этиопатогенез ожирения Первичное (алиментарно-конституциональное) ожирение, которое встречается в 90–95 % случаев, является следствием современного образа жизни. Предрасполагающие наследственные факторы, переедание и снижение физической активности приводят к тому, что

Лечение ожирения

Лечение ожирения Любой врач знает, как трудно лечить больных с ожирением. Известно, что более 80 % больных восстанавливают исходную массу тела через 3–6 мес после окончания курса лечения. Однако бороться с ожирением необходимо, так как снижение МТ всего на 5-10 % достоверно

От ожирения

От ожирения Сжигают водяную змею в то время, когда на небе убывающая луна. Пепел от змеи несут к озеру и, прежде чем его бросить в воду, говорят: Как этот змеиный прах по воде пойдет, Так пусть жир с меня, рабы (такой-то),

Лечение ожирения

Лечение ожирения Причины ожирения разнообразны, но последствия одинаковы — постепенное и значительное увеличение веса тела. Вместе с увеличением веса появляются различные соматические заболевания: повышение артериального давления, нарушение питания сердечной мышцы,

Ванна против климакса

Ванна против климакса Измельчить и высушить корень любистока. Две столовые ложки корня залить 1 л кипятка и настаивать 3 ч. Затем процедить. Добавить в ванну, которую надо ежедневно принимать перед сном. Курс лечения — три недели. Его нужно повторять через месяц, так чтобы

Сурья-мудра (против ожирения)

Сурья-мудра (против ожирения) Мудра огня. Огонь – символ трансформации и регенерации. Есть прямая параллель между концепциями Огня и Жизни. Огонь – это образ энергии, существующей как на уровне животных страстей, так и на уровне духовной силы. Он действует быстро и

Причины ожирения

Причины ожирения Причин ожирения достаточно много. Это неправильный образ жизни, генетическая предрасположенность, эндокринные нарушения и др.Образ жизни складывается из поступков как дом из кирпичиков. Неправильно построишь – развалится все строение.Регулярное

Лечение ожирения

Лечение ожирения Перед лечением ожирения огромное значение имеет установление его причины. С этой целью необходимо пройти полное врачебное обследование в лечебном учреждении. Для установления факта ожирения и его степени учитываются: возраст, в котором появились

Народная медицина против ожирения

Народная медицина против ожирения Для снижения веса с успехом можно пользоваться лекарственными растениями, активизирующими обменные процессы и обладающими мочегонным, желчегонным и мягким слабительным действиями.При избыточном весе положительный результат дают аир

Ванна с травами

Ванна с травами Требуется: 1 измельченный корень имбиря, по 50 г цветков липы мелколистной, травы тимьяна ползучего, листьев мяты перечной, по 25 г шишкоягод можжевельника обыкновенного, цветков лаванды узколистной, травы зверобоя продырявленного, листьев розмарина

Использованные источники: med.wikireading.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Хирургические лечения ожирения

  Лекарство от ожирения и сахара

Ванны для лечения ожирения и целлюлита

В наше время редко какая женщина не озабочена проблемой лишнего веса, а вернее как избавится от него. Физические упражнения, массаж, специальные крема, диета, в комплексе помогают бороться с этой проблемой. А пробовали ли вы принимать специальные ванны для лечения ожирения и целлюлита?

Мне хотелось бы поговорить о том, какие ванны для лечения можно приготовить в домашних условиях, так как многие не могут себе позволить посетить салон красоты.

Для начала хотелось рассказать о ванне, у которой основой является морская соль, но без красителей, добавок, отдушек. Полноценный курс состоит из 10-15 процедур, через день. Продолжительность приема одной процедуры 25-30 мин. Вот несколько рецептов приготовления такой ванны.

1. Необходимо 1 кг соли растворить в теплой воде, затем добавить 8-15 капель ароматического масла, преимущественно цитрусовых (мандарин, лимон, апельсин, грейпфрут). Перед погружением добавить стакан крепкого зеленого чая.

2. Ингредиенты те же, но вместо крепкого чая добавляют сок половины лимона. Еще лучше если лимон натереть на терке вместе с кожурой.

3. Соль 1кг + 15 капель масла + 1 л настоя из ромашки и крапивы в соотношении 2:1.

4. Соль 1кг + 15 капель масла + 0,5 л молока. Молоко можно заменить одним литром минеральной воды с газом.

После процедура не нужно ополаскиваться, просто промокните тело теплым полотенцем и сразу в кровать, под несколько одеял. Необходимо хорошо прогреться. После курса таких процедур целлюлит если не исчезнет, то станет менее заметным, а кожа будет гладкая и бархатистая.

К ваннам для лечения ожирения и целлюлита можно отнести и процедуры со скипидарным раствором. Такие ванны можно вполне приготовить дома, нужно только приобрести живичный скипидар. Для такой процедуры готовится смешанный раствор из желтого и белого скипидара в соотношении 3:1 или 2:1. Желтые ванны в основном помогают бороться с лишним весом. Уже во время процедуры жир начинает таять, а потом активно выделяться через поры кожи. У некоторых полных людей этот процесс идет очень быстро, можно сказать, что они просто «тают на глазах». Белые ванны используются при ожирении для того, чтобы оздоровить те органы, на которые не подействовали желтые ванны. Желтые и белые ванны оказывают не только локальное воздействие на жировые отложения, но и помогают бороться с этой проблемой на клеточном уровне. Продолжительность приема ванны 10-15 минут. После процедуры необходимо укутаться и лежать в покое 1,5-2 часа.

Для лечения ожирения и целлюлита можно использовать старинные рецепты приготовления ванн, которыми пользовались первые красавицы на Руси.

1. Самым популярным в старину был рецепт ванны с лимоном. Взять кожуру 3–5 лимонов, залить 3–5 стаканами кипятка соответственно и настаивать в теплом темном месте 2 дня. Полученную лимонную смесь развести в ванной с горячей водой. Продолжительность приема процедуры составляет 10-15 мин. Затем ополоснитесь, вытритесь насухо полотенцем и сразу ложитесь в постель, укрывшись 2-3 одеялами. Отдыхать в кровати 1,5-2 часа, пока не закончится обильное потоотделение.

2. Еще одним рецептом для лечения является ванна с горчицей. Необходимо взять 100–150 г сухой горчицы и развести в 1 л теплой воды. После появления характерного горчичного запаха, полученную смесь влить в ванну с горячей водой и хорошенько перемешать. Длительность процедуры 15 минут. Затем ополоснитесь, и ложитесь в кровать, укутавшись 2-3 одеялами. Отдыхать около часа. Затем насухо вытритесь полотенцем.

3. Небывалую легкость вы почувствуете, если примете 5 температурных ванн в течение 10 дней, т.е. периодичностью через день. Рецепт этой ванны основывается на постепенном повышении температура воды. Такую ванну не рекомендуется принимать женщинам со слабым сердцем и чувствительной кожей. Если же у вас нет таких проблем, то налейте воду в ванну температурой 37 градусов и погрузитесь в нее. Затем необходимо постепенно повысить температуру воды до 41–42 градусов за 12-15 минут. Нельзя увеличивать температуру выше 42 градусов, это негативно отразится на вашей коже и, чего доброго, вызовет легкие ожоги. Когда вы повысили температуру до нужного предела, полежите в воде еще 4-5 минут. Потом выходите из воды, не вытирайтесь, просто завернитесь в простыню и укройтесь 2-3 одеялами. Постоянно принимайте горячее питье (чай, молоко или просто горячую кипяченую воду) в течение часа. Затем вытирайтесь насухо полотенцем и, укрывшись одеялом, отдыхайте 2-3 часа.

Если вы в комплексе с диетами, физическими нагрузками, массажем и другими антицеллюлитными процедурами будете принимать вышеперечисленные ванны, то скоро не узнаете свою фигуру. Все ванны очень эффективны, а некоторые просто полезны для здоровья.

Использованные источники: www.vashaibolit.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Хирургические лечения ожирения

  Лечение ожирения пансионат

Домохозяйка

Ванна против ожирения

Эффективным средством против ожирения являются целебные ванны, принимаемые после парной бани.

    Ветки и листья березы, трава крапивы, лапчатки гусиной, корень лопуха и его листья, трава одуванчика, корневище пырея ползучего, трава ромашки пахучей, спорыша, хвоща полевого, череды (всего поровну). Взять 500—700г высушенных и измельченных растений или 2,5—3кг в состоянии естественной влажности, залить 8—10л холодной воды, довести до кипения (корни, ветки, крупные стебли кипятить 10—15 минут), затем настаивать 40—50 минут, процедить и вылить в ванну, после чего заполнить ее водой желаемой температуры (20° С и ниже — холодная ванна, 25—32° С — прохладная, 37—39° С — теплая). Ванный сеанс — от 5 до 10 минут. Можно также взять 250—300 г вышеуказанной смеси и столько же сенной трухи. Способ приготовления тот же.

  • Ванна из листьев и корней бузины черной. Взять 30г сухих листьев и измельченных корней на 1л кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Ванну (36—37° С) принимать перед сном. Применять при подагре, ожирении. Курс лечения 10—12 ванн.
  • Корневища пырея ползучего, трава ромашки пахучей, трава горца птичьего, трава хвоща полевого, трава пустырника пятилопастного, трава тимьяна ползучего (чабреца) — Всего поровну. Для приготовления настоя взять 250—300г смеси указанных растений и столько же сенной трухи. Способ применения как в п. 1.
  • Ванны с добавлением соды помогают избавиться от отложений жира на животе, полезны также ванны с добавлением соснового экстракта.

    Использованные источники: domohozyaika.com

    СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

      Лечение ожирения пансионат

      Как связаны гормоны и ожирение

    Первичное ожирение: компресс, ванна и парная против лишнего веса

    Компресс от ожирения

    При ожирении полезно ставить на живот холодные компрессы. Делать их можно просто с холодной водой, но больше пользы от травяных настоев.

    Для настоя нужны 1 столовая ложка травы зверобоя и 2 стакана кипятка. Траву заливаем кипятком и настаиваем полчаса. Можно также использовать сухую траву вероники лекарственной, для настоя ее потребуется 2 чайные ложки. Траву также заливаем 2 стаканами кипятка, но настаиваем уже в течение 2 часов. Настой обязательно процеживаем.

    Затем в воду комнатной температуры добавляем настой из лекарственных трав. В воде с травами смачиваем мягкую салфетку из льняной ткани и накладываем на живот. Сверху кладем клеенку или полиэтиленовую пленку, что есть под рукой. Затем все закрываем шерстяным платком и приматываем бинтом, чтобы компресс плотно прилегал к телу и не пропускал воздуха.

    Компресс нужно подержать 1,5–2 часа. В это время можно спокойно заниматься домашними делами. Несколько таких компрессов в выходные дни — и жира на животе становится меньше.

    Ванна с травами против ожирения

    Мы нервничаем, и наш организм откладывает лишний жир, чтобы восстановить спокойствие. Снять неприятное нервное напряжение помогают ванны разной температуры с добавлением трав. Такие процедуры ускоряют кровообращение и улучшают обмен веществ, успокаивают нервную систему. На полную ванну нужно 100 г сухого сбора трав, которые следует насыпать в полотняный мешочек и опустить в воду.

    Для того чтобы успокоиться, можно взять траву душицы, либо траву зверобоя, либо траву ромашки, либо траву череды. Эти травы укрепляют нервную систему, а трава ромашки еще и снимает воспаление.

    После приема ванны всегда хочется пить, полезно пить зеленый или травяной чай.

    Каждая ванна помогает сбросить лишний вес.

    Парная против лишнего веса

    Набрать несколько лишних килограммов совсем нетрудно, а расстаться с ними можно в парной или дома под душем. В этот день лучше отказаться от всякой еды, обойтись только соками.

    Для проведения процедуры приготовьте соковую смесь: 1 литр апельсинового сока, 1 литр сока грейпфрута, стакан лимонного сока и 2 литра дистиллированной воды.

    Перед тем, как пойти париться, нужно выпить стакан чая из цветков бузины с чайной ложкой меда, после такого напитка потеешь лучше. Чай готовят так: 1–2 чайные ложки сухих цветков засыпать в термос и залить стаканом кипятка. Чай нужно настаивать минут 10–15. Потерю жидкости полезно восполнять соковой смесью, выпивая через каждые полчаса по полстакана. Такую процедуру очищения можно проводить не чаще 1 раза в месяц.

    Использованные источники: narmedik.com