Я страдаю от ожирения

Как избавиться от ожирения: как похудеть и начать жить иначе?

Ожирение в мире — одна из самых тревожащих тем человечества. Множество ученых, диетологов, врачей, да и самых обычных людей, ищут ответ на вопрос: «Как вылечить ожирение?» И, к сожалению, только единицы находят способ и силы в себе для того, чтобы похудеть. Не удивительно, ведь всегда он основан на таких титанических усилиях со стороны худеющего, что выдержать эту пытку может только самый сильный. Неудивительно, что вылечить ожирение навсегда удается только единицам из миллионов. Остальные — живут в постоянных колебаниях веса, угрызениях совести, ненависти к собственному телу и порицании слабости духа.

Первые признаки ожирения каждый человек находит у себя в разное время. Кто-то смирился с этим еще в детстве, другой — с ужасом понимает, что набирает с каждой неделей по килограмму, но не может отказаться от дополнительной порции вкусной еды, а третий — внезапно понимает, что стал слишком толстым, когда под ним ломается пластиковый стул в кафе. И в момент осознания проблемы нет человека, который бы с удовольствием не отказался бы от лишнего груза, если бы это было возможно. К сожалению, длительные поиски лечения ожирения, от биологических препаратов для лечения ожирения до хирургического лечения ожирения, зачастую не приводят в желаемому результату и несут в себе массу побочных эффектов.

Что же делать? Как бороться с ожирением?

Как бы ни уверяли нас худощавые диетологи, что ожирение — это не проблема, а только проблемка, с которой легко можно справиться, на самом деле, это неправда. Ожирение, лишний вес — это огромнейшая проблема, с которой очень сложно справится самостоятельно.

Физические перегрузки и психологические усилия, которые предлагаются делать толстому человеку, сидя на диете, ограничивая себя от вкусной пищи, к которой он привык и от которой он получает удовольствие (часто это единственный источник его счастья) сравнимы с самыми тяжелыми испытаниями, которые можно только представить. Неудивительно, что только единицы это выдерживают.

Поэтому первоначально ответ на вопрос «Как бороться с ожирением?» надо искать не в санаториях, препаратах, хирургии или диетах, и даже не в советах специалистов по правильному питанию, а в нахождении причины лишнего веса. Что привело к ожирению именно вас?
И только найдя корень проблемы, можно подобрать способ сбрасывания веса. Лишь в таком случае можно будет дойти до намеченной цели и, более того, не вернутся к предыдущему весу, не сорваться, не пойти по протоптанной дорожке к ожирению назад.

И именно сегодня найти первопричину, корень собственной проблемы можно самостоятельно. И начать нужно не со стандартных подходов, а с уникальной типологии, которая позволяет определить настоящие желания человека, которые у людей разные. Эти знания дает нам системно векторная психология (автор — Юрий Бурлан) и именно через спектр ее чуть ниже Вы увидите, насколько по-разному разные люди набирают вес. И соответственно, насколько кардинально разные нужно подобрать средства для борьбы с ожирением.

Заедаем проблемы, а потом ищем, как вылечить ожирение

Пищеварительная система разных людей устроена по-разному. Люди, обладающие анальным вектором от природы имеют более замедленный метаболизм, и чаще склонны к полноте. Уже с детства они знают о странном поведении своего желудочно-кишечного тракта и его штучках-дрючках: на стресс он реагирует диареей, а перед любым значительным событием начинается жуткий запор. Но диеты пишутся, как правило, не для них и больше вредят им, чем помогают.

Основная причина ожирения человека с анальным вектором — это невозможность отказаться от вкусной еды. Неважно, что это, жареная картошечка с мясом или вкусные тортики, отказаться от этого для него нет никакой возможности. А как только происходит какая-либо проблема, сразу же начинается настоящее «заедание» ее: человек,и особенно, уже страдающий и борющийся с ожирением, ест и не может остановиться.

Переедаем от жадности: не дороже ли потом будет покупать препараты от ожирения?

Совсем по-другому переедают люди с кожным вектором. Будучи от природы поджарыми и худыми, с хорошим метаболизмом, они тоже способны набирать лишний вес и страдать от ожирения. Это именно они в детстве были худенькими, а в 30-40 годам как то совершенно незаметно для себя набрали лишний вес.

Природа их переедания таится в отличной от анальных людей причине: они переедают, когда думают, что это выгодно для них или, если есть возможность есть за счет других, постоянно кусочничают — то есть по-малому кусочку набирают множество вкусной еды, словно воруя ее. Попадая в гостиницу с питанием по типу «шведский стол», они набирают в три раза больше, чем им нужно, а приходя на фуршет — способны и в сумочку припрятать несколько бутербродов, а дома обязательно их съесть — даже порченные и невкусные. Выбрасывать ведь — совершенно не экономно.

Причиной такого поведения кожных людей является их врожденное желание к экономии и постоянный подсчет пользы-выгоды, который иногда играет с ними вот такую злую шутку и ведет к ожирению. Но преимущество кожных людей в том, что худеть им легче всего и даже в удовольствие — если, конечно, подобрать правильную диету.

Живем по максимуму: этот метод лечения ожирения точно не подойдет!

Люди с уретральным вектором — максималисты по своей природе. Они все делают от души, по-настоящему и от жизни они хотят бóльшего, чем все остальные. Они любят и вкусно покушать, и выпить крепких напитков, особенно, в компании друзей и в ресторане. Поэтому следить им за своей фигурой не всегда удается.

А уретральная женщина. Будучи от природы очень темпераментной в любви, и не получая достаточного внимания от любовника, она способна находить хоть малую толику утоления своего «голода» в любви. шоколадом, на который, кстати, организм реагирует эндорфинами — гормонами удовольствия. Не удивительно, что в таком случае, она поедает буквально горы шоколада. Какая тут борьба с ожирением.

Вкусная еда и желание пробовать новое — это начало дороги к ожирению

Люди с оральным вектором — настоящие гурманы от природы. Они любят вкусно покушать и по-настоящему наслаждаться от еды. Дегустаторы и сомелье, повара и кондитеры — это именно оральники. И часто такая увлеченность едой приводит их к ожирению, с которым необходимо бороться, потому что оно доставляет неудобства.

Упражнения при ожирении, которые помогают — перестаем страдать!

Через системно-векторное мышление становится очевидно, что первопричина переедания для людей с разными векторами одинаковая — страдание, нехватка наслаждения. А вот у каждого вектора она своя. Анальный человек не реализуется, как специалист, например, не получает почет и уважение со стороны коллег. Кожный человек не использует свое свойство к подсчету выгоды. И так далее, в каждом векторе по-своему, по особенному.

В каждом человеке свои желания и свои страдания — в них он может разобраться только сам. Не получая удовольствия от реализации себя, испытывая страдания, мы ищем наполнения там, где проще. А проще всего сегодня — это вкусная пища, которая доступна и разнообразна. Ведь достаточно небольшой суммы денег и ближайший супермаркет подарит все прелести жизни. Так легче — по крайней мере, нам так кажется пока мы не найдем настоящее наполнение.

Итак, чтобы начать настоящую борьбу с ожирением, необходимо два условия:

  • Разобраться в себе, понять свои врожденные желания, свои вектора. Начать реализовать себя в правильном направлении.
  • Исходя из собственного набора векторов, подобрать для себя такой метод борьбы с ожирением, который оптимально подойдет и будет приносить наименьшее количество страданий.

Да-да, метод излечения от ожирения разный для каждого вектора. Анальный человек не должен идти на поводу у кожного диетолога, разрабатывающего скупую диету, основанную на постоянном расчете килокалорий, — это не то, что ему нужно. Кожному человеку не нужно покупать множество «пустых» продуктов и набивать ненасытный желудок — ему необходимо просто «самоограничиться». Все это — неправильные пути решения проблемы ожирения. Рано или поздно, каждый из них сорвется и вернется к первоначальному весу.

Разобраться в себе, понять себя, найти свои вектора можно на уникальных лекциях по системно векторной психологии Юрия Бурлана. Они проходят в режиме онлайн и доступны любому человеку во всех уголках мира — достаточно лишь подключение к интернету. На вступительных, бесплатных лекциях, которые проходят каждый месяц, можно прослушать семинары по кожному и анальному векторам и начать разбираться в первопричинах собственного переедания. Записаться на бесплатный тренинг можно по ссылке или нажав на этот баннер:

Если Вас интересует психология человека, обязательно подписывайтесь на рассылку в форме под этой статьей — в каждом выпуске множество ответов на актуальные вопросы, реальные истории, советы от системно векторной психологии.

Использованные источники: 100k.net.ua

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Доктор увайдов ожирение

  Степени ожирение как определить

Как избавиться от ожирения правильно и надолго

Большинство людей сталкивается с проблемой лишнего веса, особенно это касается женщин. Чрезмерная полнота лишает человека возможности вести нормальный образ жизни. Ведь ожирение – это болезнь, с которой необходимо бороться. Лишний вес приводит к нарушению жирового и углеводного обмена и заставляет все органы работать с чрезмерными нагрузками. Сердце человека, страдающего ожирением, работает на грани своих возможностей, повышенные нагрузки ведут к гипертонии, которая в свою очередь приводит к страшным последствиям.

Сахарный диабет встречается очень часто именно среди страдающих от лишнего веса людей. Головные боли, излишнее потоотделение, одышка, недовольство своим внешним видом, плохое настроение, различного рода комплексы – минимум последствий от чрезмерной полноты. Многие полные люди просто не знают, как избавиться от ожирения. Большинство из них пробовали всевозможные диеты, упражнения, таблетки, БАДы и прочее, но не получили обещанных результатов. Связано это с тем, что лечить ожирение необходимо комплексно и длительно. Процесс этот займет у вас не один месяц, Необходимо приложить максимум усилий и взять всю свою волю в кулак.

Как избавиться от ожирения при помощи сбалансированного питания и упражнений

Обязательное условие в избавлении от ненужных килограммов – изменение режима и состава питания. Лучше всего будет, если вы обратитесь к квалифицированному врачу-диетологу, который, в зависимости от ваших индивидуальных особенностей, составит ваш примерный рацион. Он должен учитывать ваш пол, вес, рост, область работы, возраст и т. д. Постарайтесь следовать его рекомендациям и не нарушать рацион. Чтобы ощутить результаты, недостаточно только ограничить себя в еде, нужно повысить физическую активность. Вы можете заниматься самостоятельно дома или приобрести абонемент в спортзал. Выбирайте тот вид фитнеса, которым вам будет приятно заниматься. Важно, чтобы при этом вы не испытывали дискомфорта и стеснения.

Стоит ли принимать таблетки, которые обещают похудение?

Если у вас имеется лишний вес, лечение начинайте со сдачи необходимых анализов, которые помогут скорректировать диету и физические нагрузки в зависимости от наличия заболеваний. Существует множество лекарственных средств, которые помогают в борьбе с килограммами, многие из них подавляют чувство голода. Если вы не знаете, как избавиться от ожирения, и решаетесь на курс приема лекарств для похудения, то для начала проконсультируйтесь с врачом. Ведь многие таблетки имеют опасный для организма состав. Различного рода лекарственные средства лишь помогают бороться с ожирением, а не полностью заменяют диету и физические нагрузки.

Как избавиться от ожирения правильно?

Вы должны поставить перед собой цель и идти к ней. Худеть быстро нельзя, это только обострит хронические заболевания. Когда же вы начнете вести обычный образ жизни, объем вернется, и даже больший, чем был ранее.

Проблема лишнего веса разрешима при условии, что вы соблюдаете сбалансированный рацион питания и ведете активный образ жизни. Потребление пищи должно обеспечивать организм ресурсами, необходимыми для жизнеобеспечения. При этом нужно, чтобы происходило сжигание жира. Это возможно, если сократить количество калорий до минимально допустимой нормы. У каждого человека эта норма своя. Она зависит от того, каким видом труда вы занимаетесь, какой у вас рост, вес и возраст.

Использованные источники: fb.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Лечение ожирения пансионат

  Доктор увайдов ожирение

Как я избавилась от живота

Как я избавилась от живота

Ожирением я никогда не страдала, даже лишним весом озабочена не была, да вот после 40 у меня стал увеличиваться живот. Представьте: ноги-руки худые, бедра стройные, а живот огурцом торчит. Некрасиво! И главное – диету не придумаешь, гимнастику не подберешь. Средство я нашла случайно, с приятельницей разговорились, она и подсказала.

Во время уборки или стирки, или еще каких трудоемких домашних дел надо живот обильно намазать детским кремом и обернуть в несколько слоев тоненькой пленкой для хранения пищевых продуктов. И можно спокойно заниматься насущными проблемами. И нагрузка поможет расщепить жир, и с потом от такого компресса жир тоже будет уходить. Да и пол всегда чистый.

Не скажу, что дело пошло быстро, но за полгода живот у меня уменьшился вдвое.

Надеждина Людмила Алексеевна

Похожие главы из других книг

Как я избавилась от гайморита

Как я избавилась от гайморита «Моя вечная благодарность Вам за Ваши книги. Именно им я обязана, что живу и радуюсь жизни, несмотря на все трудности.Третий год я живу по Вашим рекомендациям. Не все идет быстро и гладко в силу различных обстоятельств. Мне мешает то, что

Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА

Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА «Особенно регулярно начала заниматься уринотерапией с начала 1996 года, когда начались головокружения, сопровождающиеся рвотой и послаблением кишечника. Пульс при этом повышался до 120 ударов в минуту. Сильная слабость, и все тело

Как я избавилась от простуды

Как я избавилась от простуды «Сердечная благодарность Вам, Геннадий Петрович, за Ваши книги. Занимаемся по ним уже целый год. Добились хороших результатов в оздоровлении. Живу вдвоем с дочерью. Мне 38 лет, дочери 15. Начали с уринотерапии. Пью мочу уже целый год. Избавилась от

Как я избавилась от полипов

Как я избавилась от полипов «Мне 58 лет. Занимаюсь уже 1 год и 7 месяцев по Вашей методике. Букет болезней, как у всех – в том числе гипертония, давление 180/110 и при кризе 230/120. Сильное сердцебиение, не могла подняться по лестнице, носить тяжелые сумки, сердце останавливалось.

Я избавилась от варикозного расширения вен

Я избавилась от варикозного расширения вен «Начала читать Вашу книгу, и жажда действий меня охватила моментально. Я сразу все начала делать. К очищению печени переходила после третьей недели чистки кишечника. Я чувствовала, что он хорошо очистился, и перешла к чистке

Как я избавилась от гайморита

Как я избавилась от гайморита «Моя вечная благодарность Вам за Ваши книги. Именно им я обязана, что живу и радуюсь жизни, несмотря на все трудности.Третий год я живу по Вашим рекомендациям. Не все идет быстро и гладко в силу различных обстоятельств. Мне мешает то, что

Избавилась от камней в почках

Избавилась от камней в почках От камней в почках меня избавили свежие семена дыни: 2 ст. ложки семян пропустить через мясорубку и, постоянно помешивая, проварить 3 минуты в 0,7 л кипящего молока. Пить по 1 стакану 3 раза в день. Камни растворятся и выйдут с мочой. Когда осадка в

Я быстро избавилась от пигментации на руках

Я быстро избавилась от пигментации на руках Мне 37 лет, у меня на руках были пигментные пятна, которые исчезли после того, как я прошла курс лечения специальной мазью, сделанной по очень простому рецепту. Я брала касторовое масло, добавляла в него соду (на столовую ложку

Избавилась сразу от многих болячек

Избавилась сразу от многих болячек К моим сорока пяти годам болячек у меня было накоплено более чем достаточно, на пятерых хватит. И колит, и хронический гастрит, и камни в почках, и варикозное расширение вен, и стенокардия, и остеохондроз, и запоры, и геморрой, и

Как я избавилась от геморроя

Как я избавилась от геморроя Мне сейчас 71 год. Геморрой одолевал с 35, после рождения ребенка (первого родила поздно, но ничего, потом еще второй получился). С тех пор мучилась, не переставая. К врачам не ходила, потому что не верила, что смогут помочь. Боялась, что станут

Похудела и избавилась от дисбактериоза

Похудела и избавилась от дисбактериоза У многих авторов, которые пишут про самостоятельное лечение, например у Семеновой и Ерофеевой, я встречала рецепт тибетской настойки. Эту настойку создали в IV веке до нашей эры и использовали для очищения организма и омоложения. У

Избавилась от последствий юношеской травмы

Избавилась от последствий юношеской травмы В юности активно занималась физкультурой, играла сначала за школьную команду, а потом и за институтский клуб по волейболу. В команде меня ценили, мы стабильно добивались успехов в игре, мне уже предложили войти в молодежную

Я избавилась от аритмии и гипертонии

Я избавилась от аритмии и гипертонии Проблемы со здоровьем у меня начались, когда мне было 50 лет. Сейчас мне 53. Раньше у меня было обычное здоровье. Иногда недомогание, иногда живот болит и прочие мелочи жизни. А потом вдруг все резко ухудшилось. Я не знаю, что послужило

Как я избавилась от гайморита

Как я избавилась от гайморита «Моя вечная благодарность Вам за Ваши книги. Именно им я обязана, что живу и радуюсь жизни, несмотря на все трудности.Третий год я живу по Вашим рекомендациям. Не все идет быстро и гладко в силу различных обстоятельств. Мне мешает то, что

19. МЫШЦЫ ЖИВОТА. МЫШЦЫ СТЕНОК БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ. ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ МЫШЦ ЖИВОТА

19. МЫШЦЫ ЖИВОТА. МЫШЦЫ СТЕНОК БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ. ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ МЫШЦ ЖИВОТА Живот (abdomen) – часть туловища, располагающаяся между грудью и тазом.В животе выделяют следующие области:1) надчревье (epigastrium), включающее в себя надчревную область, правую и левую подреберные

Как я избавилась от ревматоидного полиартрита

Как я избавилась от ревматоидного полиартрита Ревматоидный полиартрит Еще в прошлом году я писала в рубрику «Отзовитесь!» письмо с просьбой посоветовать рецепт от ревматоидного полиартрита. Пришло много откликов, за что всем большое спасибо.Особенно хочу

Использованные источники: med.wikireading.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Хирургические лечения ожирения

  Лечение ожирения пансионат

Лечение рака простаты с 2012 года

События моей жизни

Малоподвижность и обильное питание – источник многих наших болезней

О двух сторонах научно-технического прогресса

Я страдаю ожирением уже больше 15 лет. Хочу разобраться в причинах этой напасти. Если оглянуться вокруг, повсюду виден результат научно-технического прогресса. Он вторгся во все сферы человеческой деятельности. Мы совсем мало стали ходить пешком: по улицам – все больше на личном автомобиле или общественном транспорте, в подъезде – на лифте, вместо встреч с родственниками и друзьями – разговор по мобильному телефону. Вместо кино – телевизор, вместо походов в магазин – покупки через интернет. Да и дома физическая нагрузка очень мала: уборка – с помощью пылесоса и полотера, стирка – с помощью стиральной машинки автомат, вместо воды из колодца – вода из-под крана. Батареи центрального отопления заменили заготовку дров и сжигание их в печи, горячее водоснабжение – надобность мыться в бане, обои на стенах – частую побелку.

Страдаю ожирением, потому что серьезных нагрузок нет

А на кухне? Газовая плита, электрическая мясорубка, кухонный комбайн и другое кухонное оборудование совсем не требует физических усилий. Теперь, чтобы измельчить мясо, нарезать овощи, замесить тесто достаточно просто нажать кнопку. Многие современные молодые люди и понятия не имеют, как добывать хлеб насущный в поте лица. Я имею в виду пот в прямом, а не в переносном смысле. Но хорошо ли это? Конечно!

А ведь у этой стороны есть и обратная сторона. Обзаведясь кучей электронных, электрических, механических и других помощников, мы все меньше тратим собственной энергии. Мало движения, а аппетит у многих из нас ого-ого. Плотно завтракаем, обильно обедаем, вкусно ужинаем. А о вреде переедания мало кто думает. Пища настолько калорийна, а мы настолько ленивы, что она не успевает усваиваться и часть калорий остаются нерастраченными. Отсюда многочисленные болезни, и главная из них – избыточный вес.

Что лучше: быть худым, но пьющим и курящим или толстым и больным, но без вредных привычек?

Правда, бывает и по-другому. В повседневной суете мы не всегда успеваем нормально, а главное регулярно поесть. Такое беспорядочное питание тоже не может не отразиться на состоянии нашего организма. Я в своей жизни сполна испытал все эти прелести научно-технического прогресса. По молодости лет питался кое-как, всю жизнь, обходясь без завтрака. Нередко сигарета заменяла регулярный прием пищи, особенно в длительных командировках. Обед из «курятины» — шутили мы с водителем, отправляясь в поездки по соседним регионам. Движения было много, а питание так себе.

Страдаю ожирением, потому что бросил пить и курить

До 50 лет я выглядел худым, сутулым, но очень подвижным. А когда перешагнул полувековой рубеж и отказался от вредных привычек –мой вес сразу увеличился на 25 килограммов. Знакомые с трудом узнавали меня, настолько изменились мои габариты. После смерти жены я пристрастился к высококалорийной вкусной пище, как бы компенсируя неважное питание (главным образом нерегулярное) в молодые годы. Но ничего хорошего из этого не выходит. Вред переедания сразу отражается на моей комплекции.

Но здесь интересно и другое. В молодости я болел довольно редко. В основном простудные заболевания. Правда до 32 лет меня очень сильно мучил гастрит желудка (у меня была повышенная кислотность), но съездив всего один раз на курортное лечение в Железноводск – я навсегда забыл о проблемах желудочно-кишечного тракта. Уж не знаю, что мне помогло: лечебный воздух Северного Кавказа, минеральная вода, лечебные грязи или специальная диета, которой нас кормили в санатории. Нужно как-то собраться с воспоминаниями и написать специальный пост о лечении в санатории Железноводска. В общем, оглядываясь на свою прошлую жизнь я делаю неутешительный вывод – не придерживаясь с молодости рационального и регулярного питания, я обрек себя на большие проблемы в старости. Рак предстательной железы, избыточный вес, одышка – преследуют меня вот уже продолжительное время.

Больше движения и отказ от переедания

Я давно уже понял, что постоянное движение – залог хорошего самочувствия в старости. И я заставляю себя много ходить пешком, хотя у нас есть легковая машина. Не пользуюсь лифтом, на кухне продукты стараюсь готовить вручную. Сейчас вот жду прихода Весны, чтобы вплотную заняться дачным участком. Думаю, что свою философию сегодняшней жизни можно выразить так: больше движения плюс умеренное питание. Или по-другому, высокая физическая активность плюс разнообразное, но все равно питание в меру, без вреда от переедания. Да и мои дочери настаивают на том, чтобы я ел поменьше.

© 2013 — 2017, Яковлев. Все права защищены.

Использованные источники: starlotildar.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Хирургические лечения ожирения

  Лечение ожирения пансионат

Страдаю от ожирения

Вопрос: Добрый день, Сергей Вадимович! Всю свою жизнь страдаю от ожирения. Этот жир не даёт мне жить так, как я хочу.

Я не могу одевать красивые вещи, я не хочу смотреть на себя в зеркало. Не хочу привлекать к себе внимание посторонних людей.

Жир весь мягкий, какими-то буграми на мне, всё тело неровное, дряблое, всё трясётся. Прямо взять бы его и снять, как комбинезон космонавта.

Я бы не сказала, что много ем. Отказываюсь от жирного. Люблю сладости типа мармелада.

Первый раз сильно растолстела после аборта. Затем, во время двух беременностей я чуть-чуть худела – на десять или пятнадцать килограмм. Затем весь лишний вес возвращался. Я уже просто в отчаянии.

Нормальный человек, когда смотрит на сметану, то думает о сметане, а я – о процентах жирности и калориях этой сметаны. То есть, я постоянно думаю о том, что хочу похудеть.

Страдаю от ожирения , а диеты в лечении мало помогают. Остается только совсем ничего не есть и ходить голодной.

Мне часто снится сон, что мне нужно пролезть в какое-то узкое отверстие, а я боюсь, потому что застряну там. Иногда в него лезу, иногда отказываюсь.

12 июня 2018, 23:40

Ответ: Добрый день, Наталия! Всё понятно. Для начала лечения от ожирения по методу гомеопатии можете принимать гомеопатический препарат – Калькарея карбоника 30С (Calcarea carbonica) – по семь гранул под язык вне еды один раз в три дня вечером.

В качестве дополнительного гомеопатического лекарственного средства ещё желательно принимать гомеопатический препарат – Сенецио 6С (Senecio aureus) – по семь гранул под язык вне еды ежедневно утром и на ночь.

Использованные источники: www.homeo.su

Статьи по теме