Аутоиммунное ожирение

Ожирение — аутоиммунное заболевание?

Резюме. Согласно результатам исследования израильских ученых, проведенного на лабораторных животных

Как известно, здоровый образ жизни и генетические особенности могут предотвратить развитие ожирения, однако в ходе нового исследования, опубликованного учеными из Научно-исследовательского института Вейцмана (Weizmann Institute of Science in Israel), Израиль, в журнале «Immunity», стало известно, что иммунная система также в определенной степени влияет на метаболические процессы. Так, исследователи обратили внимание на то, что отсутствие некоторых клеток иммунной защиты у лабораторных мышей способствовало увеличению их массы тела даже при стандартной диете.

В последние годы ученые из разных стран уделяют повышенное внимание изучению взаимосвязи между метаболизмом и иммунной системой. Результатом предыдущих исследований стала информация о том, что определенный тип иммунных клеток оказывает непосредственное влияние на синтез и распад эндогенного жира. Более того, оказалось, что клетки жировой ткани способны продуцировать воспалительные молекулы, нарушающие работу иммунной системы. На основании этих выводов некоторые эксперты предположили, что ожирение можно считать аутоиммунным воспалительным расстройством.

В ходе данной работы специалисты изучали иммунологические механизмы, являющиеся основой метаболического контроля в жировой ткани. Они выявили, что у лабораторных мышей, у которых отсутствовали некоторые дендритные иммунные клетки, секретирующие цитотоксичекий белок перфорин, происходило увеличение массы тела на фоне стандартной диеты и наблюдались изменения, характерные для развития метаболического синдрома. К тому же у таких животных отмечали нарушение соотношения различных видов Т-лимфоцитов в жировой ткани, а уменьшение количества этих лимфоцитов предотвращало развитие ожирения у мышей с недостаточностью дендритных клеток, экспрессирующих перфорин. Примечательно, что у лабораторных мышей с отсутствием изучаемых дендритных клеток был повышен риск развития другой формы аутоиммунной патологии с симптомами, сходными с клиническими проявлениями рассеянного склероза.

Автор работы доктор Яир Рейснер (Yair Reisner) отметил, что полученные результаты позволяют предположить, что одной из функций дендритных клеток, секретирующих перфорин, является уничтожение потенциально аутоиммунных Т-клеток, и тем самым — снижение интенсивности воспалительного процесса. Он подчеркнул, что в настоящее время наличие взаимосвязи между состоянием жировой ткани и воспалением у лабораторных животных, находящихся на диете с высоким содержанием жира, является доказанным. В данной работе исследователями впервые продемонстрирована такая взаимосвязь у мышей, не употребляющих избыточное количество жиров, но отличающихся недостатком особых дендритных клеток. Это означает, что активность клеток, секретирующих перфорин, имеет решающее значение для защиты организма от развития метаболического синдрома и других аутоиммунных заболеваний. Кроме того, изменение соотношения этих и других клеток иммунной защиты может быть ключом к лечению различных патологий.

    • Zlotnikov-Klionsky Y., Nathansohn-Levi B., Shezen E. et al. (2015) Perforin-positive dendritic cells exhibit an immuno-regulatory role in metabolic syndrome and autoimmunity. Immunity, Sep. 15 [Epub ahead of print].

Использованные источники: www.umj.com.ua

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Хирургические лечения ожирения

  Лечение ожирения пансионат

Диета при гипотиреозе – особенности лечебной методики при заболеваниях щитовидной железы

Гипотиреозом называют недостаток в организме гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Это приводит к нарушению липидного обмена и вызывает ожирение. Чаще от заболевания страдают женщины, особенно в период беременности и климакса.

К симптомам недуга относят постоянную слабость, отечность лица, потерю аппетита и набор веса. Больные жалуются на боль в мышцах, сонливость, запоры и выпадение волос.

Одним из методов лечения, врачи считают соблюдение правильной диеты.

Когда назначается данное питание

Поставить диагноз гипотиреоз на начальном этапе развития болезни непросто. Чтобы обезопасить себя, необходимо регулярно посещать эндокринолога (особенно женщинам), ежегодно сдавать анализы на гормоны и делать УЗИ щитовидной железы.

В лечении заболевания важную роль играет не только лекарственная терапия, но и правильное питание. Одновременно с соблюдением диеты, врач назначает прием гормональных и йодсодержащих препаратов.

При повышенной отечности, необходимо принимать мочегонные препараты (Фуросемид).

Заболевание часто сопровождается депрессивным состоянием, поэтому рекомендуется использование успокоительных седативных лекарств.

Лечение должно быть комплексным, и включать в себя не только правильное питание, но и все назначения специалиста.

Субклинический ГТ

Данное заболевание характеризуется бессимптомным течением, с нормальным уровнем гормона Т4 и повышенным ТТГ. Лечат его, в основном, только диетой и приемом витаминов. Медикаментозное лечение практически не применяется.

В питании должны преобладать нежирные сорта рыбы и мяса, овощи, некоторые фрукты. Разрешено съедать немного шоколада и выпивать по чашечке кофе в день. Дополнительно принимают магний и витамины группы В, ограничивают потребление жидкости.

Аутоиммунный

При этой патологии, организм сам начинает продуцировать антитела к щитовидной железе и уничтожает все ее клетки.

Некоторые ученые рассматривают версию переизбытка йода в организме или радиационного облучения.

Недуг лечат точно так же, как и обычный гипотиреоз, с помощью гормональных средств и диеты. Диетическое питание при гипотиреозе у мужчин и женщин предполагает исключение из рациона острых и мучных продуктов, сладостей.

При данной патологии, врачи советуют значительно уменьшить количество выпиваемой за день жидкости.

При болезни щитовидки и сопутствующем ожирении

Нарушение функции щитовидки напрямую связано с набором лишнего веса и ожирением, но одними гормонами проблему решить не получится.

Избавиться от лишнего веса можно с помощью грамотно составленной диеты.

При ожирении, главным условием правильного питания является употребление максимального количества клетчатки, растительных волокон и белков.

А вот жиры и сложно усваиваемые углеводы из меню придется исключить.

АИТ – это доброкачественный воспалительный процесс в тканях щитовидки, приводящий к дисфункции иммунной системы. Главным принципом в лечении заболевания считается правильное питание.

В этот период, больной постоянно ощущает голод, но пища не должна быть калорийной. Кушать можно каждые три часа, небольшими порциями, налегая на фрукты и овощи, постное мясо и жирную рыбу. Нельзя отказываться от различных каш, макарон и ржаного хлеба.

Других недугах

Не стоит забывать, что любые нарушения в работе иммунной системы и щитовидной железы требуют соблюдения определенного режима питания.

Диету, так же как и медикаментозную терапию, должен подбирать специалист-эндокринолог, после установления определенного диагноза. В зависимости от причины, вызвавшей проблемы со щитовидкой, применяется та или иная диета.

Основные принципы: приготовление блюд, их калорийность

У пациентов с нормальным весом, применяют диетический стол №10, который подразумевает суточную калорийность пищи в пределах 2400-2500 Ккал. В первую очередь, снижают количество углеводов (до 200-250 гр) и жиров (до 70 гр в день).

Такие продукты, как жирная рыба или мясо, сливки, макароны, наваристые бульоны, сметана, рис, бобовые и сливочное масло, необходимо резко ограничить, из-за высокого содержания холестерина. Есть можно не чаще трех раз в неделю, понемногу.

В неограниченном количестве разрешены к употреблению гречневая и овсяная каша, свежие нежирные кисломолочные напитки и продукты, отруби и ржаной хлеб.

Жидкости (разведенные соки, негазированная вода, шиповниковый отвар, несладкие компоты и чаи) надо выпивать не более литра в день. Соль из меню исключается полностью.

При ожирении, применяют диету №8, что означает суточную калорийность в пределах 1700 Ккал, а жидкость – не более 1,5 литров.

Упор делают на белки и полезные углеводы, а жиры, желательно проигнорировать. Сложные углеводы (сладости, мучные изделия) исключены, а клетчатка и белок – только приветствуются.

Одна порция еды должна составлять, примерно 200-250 гр, а кушать рекомендуется до 6 раз в день. После 18.00 можно выпить стакан воды с лимонным соком или постный кисломолочный напиток.

Ее влияние на организм мужчин и женщин

Такой принцип питания не только позволит улучшить самочувствие, уменьшить симптомы гипотиреоза, но и эффективно сбросить лишний вес, очистить организм от вредных веществ.

Ускоряется метаболизм, появляется бодрость, исчезает слабость и сонливость, нормализуется давление.

Большинство пациентов, сидящих на диете для больных гипотиреозом, отмечают общее улучшение состояния кожи и волос, повышение работоспособности.

Придерживаясь режима здорового питания, пациенты надолго забывают о запорах, повышенном холестерине, головной боли, отеках и раздражительности.

Целиком полагаться только на питание нельзя, одной диетой гипотиреоз не вылечить. Но избавиться от многих неприятных симптомов – вполне реально.

Плюсы и минусы способа, противопоказания

Как и любое ограничение в питании, диета при гипотиреозе и других заболеваниях щитовидной железы, имеет свои преимущества и недостатки.

К плюсам такого питания можно отнести доступность и приемлемую цену, рассчитанную на любой достаток.

Кроме того, рацион способен обеспечить полноценное, сбалансирование и здоровое питание, снизить вес и очистить организм.

Минусами таких ограничений являются: ощущение дискомфорта при отсутствии в рационе соли и сахара. А также длительное время нахождения на строжайшей диете.

Примерное меню на каждый день недели и рекомендации по составлению

Раз в неделю необходим разгрузочный день, на протяжение которого можно либо выпить 1,5 литра кефира (3%), либо съесть 1,5 кг несладких яблок.

  • В первый день недели рекомендуется съесть апельсин, йогурт без сахара, отварную или запеченную постную рыбу, суп с овощами, хлопья зерновые с молоком, тушеные овощи с мясом и гречкой, салат с рыбой, киви и вода.

Во вторник можно употребить кусочек нежирной ветчины с ржаным хлебом, йогурт, ломтик хлеба с сыром, огуречный салат, отварную куриную грудку без кожи, запеченный картофель и салат, пару яблок.

Для среды подойдет мясо с овощами (тушеное), 200 гр творога, литр кефира, горсть орехов и 2-3 яблока.

В четверг можно позволить себе отварную курятину, морскую капусту, литр кефира или молока, пару вареных яиц, салат из помидоров с огурцами, яблоко.

В пятницу меню будет состоять из запеченного постного мяса, йогурта, киселя, яблока, киви и банана, нежирный бульон, шпинат и брокколи и ржаной хлеб.

Суббота – разгрузочный день.

  • Воскресенье – отварная рыба, шпинат с рукколой, помидор, яблоко, пара стаканов свежего овощного или фруктового сока (без сахара), морская капуста и орехи.
  • Больше информации о питании при гипотиреозе вы найдете в этом видео:

    Список разрешенных продуктов

    В первую очередь, в меню должны входить продукты с высоким содержанием йода.

    Также разрешены к употреблению:

    • ржаной хлеб с отрубями, галеты, крекеры и сухарики;

    курица и постное мясо;

    шиповниковый отвар, свежий сок;

    нежирные кисломолочные продукты и напитки;

    кофе и чай (некрепкие);

    несоленый твердый сыр;

    крупы (овсяная, гречневая, пшенная);

    салаты и блюда из свежих овощей с растительным маслом;

    любые фрукты и овощи;

    Изредка, можно съесть немного сливочного масла или майонеза.

    Что запрещено употреблять

    Нельзя кушать:

    • субпродукты;

    хлебобулочные изделия и сладости;

    копчености и консервация;

    сало, трансгенные жиры (маргарин, кондитерский жир);

    В ограниченных количествах – макароны и рис, мед и варенье. Исключаются крепко заваренный чай и кофе, алкоголь, какао, газированные напитки.

    Советы диетологов

    Специалисты утверждают, что для нормализации обменных процессов, необходимо отказаться от употребления быстрых углеводов, исключить из рациона жареные и острые продукты.

    Количество приемов пищи должно увеличиваться, а объем порций – уменьшаться.

    Кушать, желательно не реже 5-6 раз в день.

    Продукты должны либо запекаться в духовке без масла, либо готовиться на пару или отвариваться.

    Основной упор при составлении рациона, необходимо сделать на клетчатку, витаминные комплексы и микроэлементы.

    Растительные волокна стимулируют функционирование ЖКТ, выводят из организма шлаки и вредные вещества.

    Кроме того, они надолго устраняют чувство голода и содержат минимум калорий. Необходимые витамины группы В, а также С, Д, А, железо, кальций и фосфор, можно получить из специальных мультивитаминных комплексов.

    Используется ли для похудения, длительность и правильный выход

    Соблюдая подобный режим, можно существенно сбросить вес. Единственное правило – это строгое соблюдение диеты, но ни в коем случае не голодание.

    При нарушении правил питания, возможно развитие микседематозной комы или атеросклероза. Гипотиреоз у ребенка, чреват развитием умственной неполноценности (кретинизмом, олигофренией), особенно при несоблюдении диеты.

    Нарушение питания при беременности, опасно развитием тяжелых внутриутробных патологий. Выходить из диеты, без консультации со специалистом, нельзя.

    Вариант рациона от Мэри Шомон

    Известный американский диетолог Мэри Шомон, разработала отдельную систему питания при гипотиреозе, которая помогает сбросить вес.

    Основным принципом является подсчитывание калорийности блюд. Для этого надо свой вес (в кг) умножить на 25 и от полученной суммы отнять 200 Ккал.

    Получившаяся цифра обозначает суточное количество необходимых калорий.

    Исходя из этого, подбираются подходящие продукты, и составляется меню, а кушать надо часто и дробно.

    Параллельно, больной должен контролировать уровень гормонов ТТГ и Т4.

    Норма ТТГ составляет 0,5-5 Ед/л. Если этот показатель в пределах допустимого, то дополнительный прием Тироксина прекращают.

    Соблюдение диеты является одним из основных принципов терапии гипотиреоза и сопутствующего ожирения.

    Придерживаться строго режима питания надо длительное время, без срывов и нарушений. Больной должен регулярно сдавать анализы на гормоны и походить полное обследование.

    Использованные источники: foodexpert.pro

    ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

      Хирургические лечения ожирения

      Доктор увайдов ожирение

    Ожирение обвинили в развитии аутоиммунных болезней

    Ожирение является ключевым фактором, лежащим в основе аутоиммунных заболеваний. К такому выводу пришли специалисты из Тель-Авивского университета, чья работы была опубликована в журнале Autoimmunity Reviews.

    Причины, по которым иммунная система организма начинает атаковать собственные ткани, что приводит к развитию аутоиммунных болезней, до сих пор не ясны. Согласно приблизительным оценкам, такими заболеваниями страдает от 5 до 20 процентов населения, особенно в развитых странах. Группа под руководством Иегуды Шенфелда (Yehuda Shoenfeld) предположила, что одним из ключевых факторов роста распространенности аутоиммунных болезней в последние годы является ожирение, которым страдает до 35 процентов жителей Земли.

    Как говорится в пресс-релизе, Шенфелд и его коллеги провели систематический анализ результатов 329 исследований, направленных на выявление связи между ожирением, адипокинами (гормонами, вырабатываемыми жировой тканью и вовлеченными в многочисленные физиологические процессы организма, включая иммунный ответ) и такими аутоиммунными заболеваниями, как ревматоидный артрит, рассеянный склероз, диабет 1 типа, псориаз, тиреоидит Хашимото и болезнь Крона.

    В итоге было установлено, что избыточная активность адипокинов при ожирении нарушает толерантность иммунной системы к собственным тканям организма и создает тем самым оптимальные условия для развития аутоиммунных заболеваний. Кроме того, обеспечиваемая гормонами жировой ткани повышенная иммунная реактивность способствует прогрессированию болезни и трудности его лечения.

    Группа Шенфелда также провела исследования на мышиной модели рассеянного склероза и обнаружила, что связанный с ожирением дефицит витамина D в крови (считается, что этот витамин депонируется в жировой ткани, не попадая в кровь) также способствует развитию болезни. Возмещение этого дефицита и диета с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот произвели благотворный эффект, снизив выраженность симптомов у животных и улучшив прогноз.

    Использованные источники: rusplt.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

      Хирургические лечения ожирения

      Доктор увайдов ожирение

    Сахарный диабет, тиреоидит и ожирение

    Сахарный диабет – это группа заболеваний эндокринной системы, которая развивается вследствие недостаточности такого гормона поджелудoчной железы, как инсулин.

    Симптомы сахарного диабета:

    Первоочередные причины для посещения эндокринолога заключаются в проявлении симптоматики, указывающей на возможное развитие такого заболевания, как сахарный диабет. Сюда относятся:

    • учащенное мочеиспускание
    • появление кожного зуда или зуда в области слизистых
    • частое появление воспалительных поражений на коже, трудно поддающихся лечению; повышенная утомляемость, мышечная слабость
  • чувство жажды, сухости во рту
  • часто возникающие головные боли, в особенности в комплексе с чувством голода в этот момент
  • внезапное повышение аппетита, в особенности, если это сочетается со снижением массы тела

  • нарушения зрения
  • боль в области икроножных мышц
  • Аутоиммунный тиреоидит

    Хроническое воспалительное заболевание щитовидной железы аутоиммунного генеза.
    Это заболевание щитовидной железы, часто переходит в хроническую форму. Симптомы аутоиммунного тиреоидита могут быть не выражены, а могут походить на симптомы других заболеваний, поэтому диагноз ставится не всегда вовремя.

    Симптомы:

    • сухость кожных покровов, ломкость ногтей и волос, движения и речь могут быть вялыми
    • наблюдаются нарушения со стороны желудка, кишечника (гастриты, запоры), сердечно-сосудистой системы (сердечная недостаточность, одышка, замедление ритма сердца)
    • нарушения в половой сфере приводят к проблемам с менструальным циклом у женщин (вплоть до прекращения менструаций), к снижению полового влечения у мужчин

    Если имеются хотя бы некоторые симптомы аутоиммунного тиреоидита и факторы риска (наследственные аутоиммунные заболевания и др.) стоит обратиться к эндокринологу для обследования на предмет этого заболевания. Не нужно затягивать с визитом к врачу, ведь щитовидная железа обеспечивает работу практически всех систем организма.

    Причины аутоиммунного тиреоидита:

    • генетическая предрасположенность
    • наличие очагов хронической инфекции (в горле, пазухах носа, кариозных зубах)
    • длительный бесконтрольный приём препаратов, содержащих йод
  • радиационное облучение
  • некоторые экологические факторы, например, вода с избытком йода, хлора или фтора
  • сильный стресс
  • Ожирение

    Это состояние патологических изменений, которые характеризуются избыточным жировым отложением в организме человека, в результате чего происходит увеличение массы тела.

    Эндокринное ожирение, как заболевание, развивается и происходит у людей, которые уже имеют некоторые эндокринные заболевания (к примеру: болезнь Иценко-Кушенка, гипотиреоз и т.д.). Их симптомы являются преобладающими в клинической картине этого заболевания. Вместе с признаками ожирения, которые, как правило, проявляются неравномерными жировыми отложениями на теле, ещё могут наблюдаться у человека и другие гормональные нарушения.

    У больных людей с ожирением II-IV степени наблюдаются нарушения в сердечно-сосудистой системе организма, пищеварительной системе, лёгких, а также повышается артериальное давление, появляется тахикардия. Иногда происходит развитие дыхательной недостаточности. У многих больных этим недугом зачастую обнаруживаются симптомы хронического панкреатита и холецистита.
    Ожирение может служить риском в развитии сахарного диабета, гипертонической болезни, атеросклероза и ишемической болезни сердца.

    Использованные источники: mc120na80.ru