Гипноз геннадий гончаров ожирение

Геннадий Гончаров — Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

99 Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания.

Скачивание начинается. Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Описание книги «Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха»

Описание и краткое содержание «Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха» читать бесплатно онлайн.

Гипноз и самогипноз: 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.

Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.

Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.

Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.

С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.

Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Гончаров: Кто он?

Седьмого августа 1961 года в деревеньке Нежково, что в Могилевской области (Белоруссия), родился человек, которому было суждено стать одним из лучших гипнологов нашего времени — Геннадий Гончаров.

Впечатлительный, наделенный богатый воображением, задумчивый ребенок рос в окружении внешне неброской, но одухотворенной природы средней полосы. Леса, поля, пригорки, реки, луга, озера казались ему живыми существами, родными и понятными. Населявшие их птицы, звери, рыбы, стрекозы, пчелы, кузнечики рассказывали мальчику чудесные волшебные сказки.

Природу Гончаров считает главным своим учителем.

Но среди людей первым из них была бабушка Домна Афанасьевна. Она была не только его наставницей, но и няней, воспитателем. Позднее, когда он научился читать, бабушку Гончаров часто сравнивал с Ариной Родионовной, сыгравшей выдающуюся роль в жизни Пушкина.

Домна Афанасьевна, кроме того, была потомственной народной целительницей и знахаркой. В округе она пользовалась широкой известностью и уважением. Лечила людей от недугов, многих поставила на ноги после тяжелых болезней, помогала советами и делами.

Домна Афанасьевна, будучи простой малограмотной крестьянкой, обладала выдающимся талантом экстрасенса. Она лечила не только травами, но и словами, мыслью. Взглядом умела настолько парализовать волю человека, что он не мог ни двигаться, ни говорить при ясном сознании. Прекрасно понимала целебные свойства трав и растений, передала внуку многие рецепты.

Бабушка была хранительницей древней народной мудрости, родившейся из единения человека с природой. Во многом она уже утрачена, но Домна Афанасьевна хранила в своей памяти немалую ее толику. Вот одна из них.

После грозы она шла в лес и искала дерево, в которое попала молния. Найдя, обнимала его и долго так стояла. Внуку говорила, что в таком дереве энергия молнии сохраняется сутки-двое и человеку она передается. По народному же поверью человек, получивший энергию молнии, приобретает чудесные дары; познает суть вещей, может лечить людей и предсказывать будущее.

Домна Афанасьевна прожила без малого сто лет. Обладая наметанным взглядом, определила, что внук «мечен» от Бога и предсказывала ему великую будущность. У них были поистине родственные души.

Другими учителями были книги. Уединившись от сверстников, не принимая участия в их забавах, мальчик поглощал книгу за книгой. Каждая из них открывала ему удивительный мир, такой непохожий на то, что его окружало. Сказки русских и белорусских писателей, приключения, классика пленяли его воображение и развивали творческую фантазию.

Очень рано у Гончарова проявился интерес к духовной литературе. Труды философов, Жития Святых, Библия, Ветхий и Новый Заветы становится приоритетными в круге его чтения. Библию, например, он прочитал около двух десятков раз, всегда открывая в ней точные ответы на мучившие его вопросы.

Другим любимым чтением его до сих пор является величайший духовное произведение древнеиндийского героического эпоса «Махабхарата». В этом сложном многотомном произведении юный Гончаров увидел другой источник мудрости, дающий ему энергию в напряженной работе, во многом сформировавший его мировоззрение.

Примерно тогда же у Гончарова появился интерес к гипнозу и суггестии. Окружающие, да и он сам, заметили, что ему легко удаются внушения образов. Вот характерный пример. На лето к Гончаровым привозили из города малышей. Домна Афанасьевна уходила в поле собирать травы и приказывала внуку следить за ребятней. Ему не очень-то хотелось сидеть весь день дома. Тогда, повинуясь какому-то наитию, он нарисовал прутиком большой круг и усадил в него детишек. Пристально посмотрел на каждого и произнес: «Никто не выйдет за эту границу». Дети подбегали к черте, хныкали, но линию не переступали.

Он понял, что знания по интересовавшему его явлению следует искать в книгах.

Не так уж много литературы по гипнозу имеется и сейчас, а тогда, в семидесятых годах, ее было еще меньше. Но Гончарову везло. Книги сами шли к нему в руки, как будто кто-то невидимый их подбрасывал тому, кому они нужнее, чем другим. По собственному признанию, Гончарову удалось прочитать их около трехсот.

Обдумывая прочитанное, он экспериментировал. Результаты были обнадеживающими. Потом наступила пора изнурительных тренировок, поиска своих методов, закладывания основ собственной системы.

Тяжелая работа отнимала все время. Для выработки концентрации внимания Гончаров, например, по шесть часов кряду, не мигая, смотрел на кончик карандаша. Тренируя волю, к неудовольствию родителей, на несколько дней отказывался от пищи, ходил босиком по снегу и раскаленным углям, доводил себя до изнеможения физическими упражнениями. Желая поскорее овладеть искусством гипноза и суггестии, даже спал с книжками под подушкой и видел вещие сны.

К шестнадцати годам он вполне сформировался как гипнолог. Тогда же начались и первые публичные выступления. Сначала они были любительскими с небольшим числом зрителей, затем — профессиональными.

Параллельно с этим Гончаров отрабатывал и шлифовал свое мастерство, искал учителей и перенимал их опыт и знания. Занятиям гипнозом и суггестией не мешала учеба в институте. Наоборот, первые помогали второму. Однако полученная в вузе профессия Гончарова не увлекла. Свою жизнь он решил посвятить призванию.

Вместе с опытными наставниками Гончаров начал ездить по стране с массовыми сеансами гипноза. Затем стал работать самостоятельно. Его выступлений помнят жители областных, краевых и районных центров бывшего СССР. Они всегда проходили с неизменным успехом. Местная пресса и специалисты давали о нем блестящие и лестные отзывы.

Затем наступила очередь Москвы. И здесь выступления Гончарова обратили на себя внимание. Его партнерами по сцене с другими номерами были звезды ТВ, как, например, диктор радио и ТВ — Виктор Балашов. Конферансье на выступлении Гончарова в Театре Эстрады был корифей этого жанра Борис Брунов.

Поездки по стране продолжаются. Гончаров с триумфом выступает в цирках, театрах, Дворцах культуры и т. д. Афиши с его именем расклеены на улицах Ленинграда, Киева, Читы, Таганрога, Риги, Ростова, Иваново, Москвы и многих других больших и малых городов. После выступлений его осаждают зрители, желающие получить совет или исцеление, услышать доброе слово или просто прикоснуться, чтобы получить частичку живительной энергии.

С ним происходят забавные истории. В Таганроге на сцену к Гончарову обращается со слезами цыганский барон и уговаривает кочевать вместе с табором — он был потрясен исцелением его сына от тяжелой болезни глаз.

Венцом триумфа была победа на конкурсе «Лучшие экстрасенсы мира» в 1992 году в Токио. Тогда в столицу Японии съехались более двухсот представителей этого искусства из пятидесяти с лишним стран мира: Италии, Франции, Китая, США, Индии, Австралии и других. Участники демонстрировали невероятное, повергавшее в изумление жюри, присутствовавших в зале и миллионы телезрителей.

Но это были, так сказать, чудеса одного плана. Конкурсанты показывали чудеса, в которых главными действующими лицами были они сами. Их выступления были похожи на фокусы индийских факиров и демонстрировали удивительные возможности человеческого тела и духа. Хотя это и производило впечатление на придирчивое жюри, но не удовлетворяло его.

Использованные источники: www.libfox.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Как связаны гормоны и ожирение

  Ожирение и физические упражнения

Геннадий Гончаров — профессиональный гипнотизёр

Мы являемся свидетелями поистине удивительного времени. Живём в крупных городах и всегда так старательно заняты созданием собственного и уникального образа жизни, что порой кажется, будто многие попросту забывают о настоящих и важных ценностях. Как удивительно быстро мы научились привыкать ко всему новому и так печально скоро забываем все старое. Согласитесь, это похоже на сумасшествие, но так или иначе социальный порядок подчиняется единственному закону – закону силы.

Московская школа гипноза Геннадия Гончарова

Для тех, кому интересно понять исконное значение слова «сила», людей, которые считают, что наиважнейшая инвестиция — это прагматичный вклад в себя, в совершенствование интеллекта, роста личности и открытие сверхспособностей, существует специализированная школа Геннадия Гончарова в Москве. Здесь могут обучиться все желающие не только гипнозу, но и множеству различных духовных практик. Единственное в своем роде, это учебное заведение привлекает внимание большого количества людей ищущих и желающих выйти за рамки привычного.

Московская школа, обучающая гипнозу, предоставляет не только духовные практики, но и живое общение с опытным учителем и основателем школы, в лице которого предстаёт гипнотизер и лучший экстрасенс мира Геннадий Гончаров. Отзывы он получает самые разные. Большинство из них только положительные с искренней благодарностью. Хотя ни для кого не секрет, что все религиозные и духовные темы имеют одновременно как последователей, так и противников.

Необычное детство Геннадия Гончарова

Геннадий Гончаров родился и вырос в небольшой деревне, расположенной в лесах Беларуси в Могилёвской области. Его бабушка была местной знахаркой, что, собственно, и повлияло на формирование особенностей личности учителя гипноза. Геннадий рассказывает, что ещё в возрасте начальных классов бабушка обратила внимание на его способность к умению концентрировать внимание на протяжении долгого времени. Будучи совсем ребёнком, Геннадий запомнил навсегда бабушкины слова: «Занимайся саморегуляцией».

Тернистый путь обучения

Геннадий Гончаров утверждает, что, ещё будучи ребёнком, с помощью одной только силы мысли он мог пошевелить стрелку компаса. Сама стрелка послушно показывала направление, которое мысленно выбирал Геннадий. На сегодняшний день проведено множество экспериментов в области квантовой физики, и подобным явлениям уделяют особое внимание. Возможно, в будущем ментальные способности станут вполне объяснимым и доказуемым поведением.

В своей жизни Геннадий Гончаров много времени посвятил открытию потенциала. Его способности к гипнозу поражают воображение. Всё это давалось ему с большим трудом и усилиями. В качестве упражнения для укрепления силы взгляда Геннадий шесть часов кряду смотрел на кончик стержня карандаша, при этом не моргая. Сам Геннадий часто называет себе «антигипнотизёром». Объясняет это тем, что сегодня подавляющее большинство людей уже находятся в состоянии сна, которое является результатом массового гипнотизирования.

Общественный сонный паралич

Происходит это потому, что в нашей жизни слишком много телевидения и интернета, где вся информация преподносится очень навязчивыми методами рекламы. Впоследствии люди становятся зомбированными и теряют сознательную нить. Например, многие убеждены в том, что употреблять в пищу вредную еду абсолютно нормально.

Поэтому образовавшийся замкнутый круг, в котором человек сам себе наносит вред и испытывает страдания, как раз и является последствием того, о чем говорит Геннадий Гончаров. Гипноз можно использовать как средство для пробуждения.

Магия человеческого глаза

Овладев техникой фокусировки внимания, ещё в молодом возрасте Геннадий Гончаров всерьез задумался над целесообразностью её применения. Для обывателей слово «гипноз» говорит едва ли больше, чем «магия». Но если с помощью науки рассмотреть зрительный механизм человеческого глаза в сравнении с зумом камеры фотоаппарата, сразу возникают множественные вопросы. Возможно, совсем не ошибочно будет сравнение с магом человека, который владеет опытом подобных знаний.

Геннадий Гончаров основал множество методик для развития и исцеления личности. Такие как «Система восстановления структуры личности» и «Кодирование на удачу» пользуются особым спросом. Сегодня обычное дело встретить среди близких и друзей человека с агрессивной и параноидальной манерой поведения. Методы, которые применяет Геннадий Гончаров, отлично помогают воспитать характер и укрепить здоровье у всех, кто готов изменится в лучшую сторону.

Признание мастера

Геннадий Гончаров часто вспоминает 1992 год, когда ему удалось заявить о своих сверхспособностях на весь мир и получить гран-при в Японии. Ему выпал шанс ввести в глубочайшее состояние гипноза взрослого мужчину, при этом абсолютно не используя вербальное воздействие, так как общение между гипнотизёром и человеком, подвергшим себя испытанию, требовало помощи переводчика.

«Школа гипноза: I ступень» — основополагающая книга Геннадия Гончарова.

Всего он опубликовал уже несколько авторских книг, которые доступны в продаже:

  • «Школа гипноза. I ступень»;
  • «Школа гипноза. II ступень»;
  • «Суггестия: теория и практика»;
  • «Энциклопедия гипноза»;
  • «Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха»;
  • «Секреты профессии гипнотизера»;
  • Курс аутотренинга» (ещё в проекте).

Все желающие получить знания, которые может дать Геннадий Гончаров, могут посетить онлайн-вебинар. Здесь люди задают вопросы и проводят практику вместе с учителем. Правила обучения и информация о регистрации доступны на сайте московской школы гипноза.

Использованные источники: fb.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Лечение ожирения пансионат

  Ожирение и физические упражнения

Гипноз геннадий гончаров ожирение

Можно ли помочь человеку дистанционно?

В Америке, Израиле и других странах, где высоко развита медицина, появилась услуга онлайн-консультации специалистов ведущих клиник и университетов. Стоит это довольно дорого, но оно все же того стоит. Подумайте сами, получить консультацию человека, за плечами которого стоят сотни операций, или у него своя клиника, специализирующаяся в узком направлении и дающая колоссальные результаты.

Самое из самого о Геннадии Гончарове

Общие принципы регуляции веса с помощью внушения.

Беременность, роды и гормональные переустройства, с этим связанные почти всегда приводят к набору веса. После каждого ребенка женщина в норме прибавляет от 2 до 10 кг, так природа заботится о последующей беременности . Готовка пищи. Супруги-кулинарки, которые ежедневно варят-парят, почти всегда пухленькие. Это «синдром повара» — пока готовишь, приходится периодически пробовать вкус пищи и вдыхать ее аромат. А это раздражает все рецепторы, которые вызывают аппетит.

Использованные источники: goncharov.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Хирургические лечения ожирения

  Влияние ожирения на человека

Геннадий Гончаров — Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

99 Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания.

Скачивание начинается. Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Описание книги «Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха»

Описание и краткое содержание «Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха» читать бесплатно онлайн.

Гипноз и самогипноз: 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.

Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.

Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.

Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.

С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.

Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Гончаров: Кто он?

Седьмого августа 1961 года в деревеньке Нежково, что в Могилевской области (Белоруссия), родился человек, которому было суждено стать одним из лучших гипнологов нашего времени — Геннадий Гончаров.

Впечатлительный, наделенный богатый воображением, задумчивый ребенок рос в окружении внешне неброской, но одухотворенной природы средней полосы. Леса, поля, пригорки, реки, луга, озера казались ему живыми существами, родными и понятными. Населявшие их птицы, звери, рыбы, стрекозы, пчелы, кузнечики рассказывали мальчику чудесные волшебные сказки.

Природу Гончаров считает главным своим учителем.

Но среди людей первым из них была бабушка Домна Афанасьевна. Она была не только его наставницей, но и няней, воспитателем. Позднее, когда он научился читать, бабушку Гончаров часто сравнивал с Ариной Родионовной, сыгравшей выдающуюся роль в жизни Пушкина.

Домна Афанасьевна, кроме того, была потомственной народной целительницей и знахаркой. В округе она пользовалась широкой известностью и уважением. Лечила людей от недугов, многих поставила на ноги после тяжелых болезней, помогала советами и делами.

Домна Афанасьевна, будучи простой малограмотной крестьянкой, обладала выдающимся талантом экстрасенса. Она лечила не только травами, но и словами, мыслью. Взглядом умела настолько парализовать волю человека, что он не мог ни двигаться, ни говорить при ясном сознании. Прекрасно понимала целебные свойства трав и растений, передала внуку многие рецепты.

Бабушка была хранительницей древней народной мудрости, родившейся из единения человека с природой. Во многом она уже утрачена, но Домна Афанасьевна хранила в своей памяти немалую ее толику. Вот одна из них.

После грозы она шла в лес и искала дерево, в которое попала молния. Найдя, обнимала его и долго так стояла. Внуку говорила, что в таком дереве энергия молнии сохраняется сутки-двое и человеку она передается. По народному же поверью человек, получивший энергию молнии, приобретает чудесные дары; познает суть вещей, может лечить людей и предсказывать будущее.

Домна Афанасьевна прожила без малого сто лет. Обладая наметанным взглядом, определила, что внук «мечен» от Бога и предсказывала ему великую будущность. У них были поистине родственные души.

Другими учителями были книги. Уединившись от сверстников, не принимая участия в их забавах, мальчик поглощал книгу за книгой. Каждая из них открывала ему удивительный мир, такой непохожий на то, что его окружало. Сказки русских и белорусских писателей, приключения, классика пленяли его воображение и развивали творческую фантазию.

Очень рано у Гончарова проявился интерес к духовной литературе. Труды философов, Жития Святых, Библия, Ветхий и Новый Заветы становится приоритетными в круге его чтения. Библию, например, он прочитал около двух десятков раз, всегда открывая в ней точные ответы на мучившие его вопросы.

Другим любимым чтением его до сих пор является величайший духовное произведение древнеиндийского героического эпоса «Махабхарата». В этом сложном многотомном произведении юный Гончаров увидел другой источник мудрости, дающий ему энергию в напряженной работе, во многом сформировавший его мировоззрение.

Примерно тогда же у Гончарова появился интерес к гипнозу и суггестии. Окружающие, да и он сам, заметили, что ему легко удаются внушения образов. Вот характерный пример. На лето к Гончаровым привозили из города малышей. Домна Афанасьевна уходила в поле собирать травы и приказывала внуку следить за ребятней. Ему не очень-то хотелось сидеть весь день дома. Тогда, повинуясь какому-то наитию, он нарисовал прутиком большой круг и усадил в него детишек. Пристально посмотрел на каждого и произнес: «Никто не выйдет за эту границу». Дети подбегали к черте, хныкали, но линию не переступали.

Он понял, что знания по интересовавшему его явлению следует искать в книгах.

Не так уж много литературы по гипнозу имеется и сейчас, а тогда, в семидесятых годах, ее было еще меньше. Но Гончарову везло. Книги сами шли к нему в руки, как будто кто-то невидимый их подбрасывал тому, кому они нужнее, чем другим. По собственному признанию, Гончарову удалось прочитать их около трехсот.

Обдумывая прочитанное, он экспериментировал. Результаты были обнадеживающими. Потом наступила пора изнурительных тренировок, поиска своих методов, закладывания основ собственной системы.

Тяжелая работа отнимала все время. Для выработки концентрации внимания Гончаров, например, по шесть часов кряду, не мигая, смотрел на кончик карандаша. Тренируя волю, к неудовольствию родителей, на несколько дней отказывался от пищи, ходил босиком по снегу и раскаленным углям, доводил себя до изнеможения физическими упражнениями. Желая поскорее овладеть искусством гипноза и суггестии, даже спал с книжками под подушкой и видел вещие сны.

К шестнадцати годам он вполне сформировался как гипнолог. Тогда же начались и первые публичные выступления. Сначала они были любительскими с небольшим числом зрителей, затем — профессиональными.

Параллельно с этим Гончаров отрабатывал и шлифовал свое мастерство, искал учителей и перенимал их опыт и знания. Занятиям гипнозом и суггестией не мешала учеба в институте. Наоборот, первые помогали второму. Однако полученная в вузе профессия Гончарова не увлекла. Свою жизнь он решил посвятить призванию.

Вместе с опытными наставниками Гончаров начал ездить по стране с массовыми сеансами гипноза. Затем стал работать самостоятельно. Его выступлений помнят жители областных, краевых и районных центров бывшего СССР. Они всегда проходили с неизменным успехом. Местная пресса и специалисты давали о нем блестящие и лестные отзывы.

Затем наступила очередь Москвы. И здесь выступления Гончарова обратили на себя внимание. Его партнерами по сцене с другими номерами были звезды ТВ, как, например, диктор радио и ТВ — Виктор Балашов. Конферансье на выступлении Гончарова в Театре Эстрады был корифей этого жанра Борис Брунов.

Поездки по стране продолжаются. Гончаров с триумфом выступает в цирках, театрах, Дворцах культуры и т. д. Афиши с его именем расклеены на улицах Ленинграда, Киева, Читы, Таганрога, Риги, Ростова, Иваново, Москвы и многих других больших и малых городов. После выступлений его осаждают зрители, желающие получить совет или исцеление, услышать доброе слово или просто прикоснуться, чтобы получить частичку живительной энергии.

С ним происходят забавные истории. В Таганроге на сцену к Гончарову обращается со слезами цыганский барон и уговаривает кочевать вместе с табором — он был потрясен исцелением его сына от тяжелой болезни глаз.

Венцом триумфа была победа на конкурсе «Лучшие экстрасенсы мира» в 1992 году в Токио. Тогда в столицу Японии съехались более двухсот представителей этого искусства из пятидесяти с лишним стран мира: Италии, Франции, Китая, США, Индии, Австралии и других. Участники демонстрировали невероятное, повергавшее в изумление жюри, присутствовавших в зале и миллионы телезрителей.

Но это были, так сказать, чудеса одного плана. Конкурсанты показывали чудеса, в которых главными действующими лицами были они сами. Их выступления были похожи на фокусы индийских факиров и демонстрировали удивительные возможности человеческого тела и духа. Хотя это и производило впечатление на придирчивое жюри, но не удовлетворяло его.

Использованные источники: www.libfox.ru