Из анорексии в ожирение

V Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум — 2013

ОЖИРЕНИЕ И АНОРЕКСИЯ – КРАЙНОСТИ СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА

Ожирение — накопление жира в жировых депо организма (вокруг внутренних органов и в подкожной жировой клетчатке), приводящее к увеличению массы тела.

Существует несколько классификаций ожирения: по мужскому и женскому типу, по степеням (по количеству жировых отложений) и также есть классификация ожирения по типам (в зависимости от причин заболевания).

По статистике проблема лишнего веса остро стоит во всем мире, а не только в Америке, как можно часто судить из заявлений тележурналистов или СМИ. И далеко не одни только гамбургеры являются причиной, вызывающей лишний вес у населения. Согласно исследованиям Института питания РАМН (2005 г.), 55% россиян страдают ожирением.

Причины ожирения могут быть разные:

Психологические (некоторые люди «заедают» тоску и стресс, одиночество).

Алиментарные (съедать большие порции при неактивном образе жизни; привычка «перекусывать»).

Вторичное ожирение, как реакция на некоторые эндокринные заболевания или прием некоторых лекарственных средств.

Ничего не проходит бесследно, и ожирение приводит к некоторым последствиям, таким как: эстетические проблемы с кожей и фигурой, развитие ряда серьезных и широко распространенных заболеваний (сахарный диабет, гипертония, ИБС, артрит, холецистит, и т.д.). Кроме того, ожирение может сокращать продолжительность жизни на 9 лет

Противоположное состояние ожирению – анорексия. Этому явлению уделено больше внимание, так как, оно в последние годы набирает все более крупные обороты.

Анорексия – синдром, проявляющийся в сознательном отказе от приема пищи, сопровождающийся исхуданием, а затем и кахексией (алиментарной дистрофией). Синдром встречается при неврозах, психопатиях, шизофрении, а у психически здоровых – при использовании модных диет, рассчитанных на снижение массы тела

Статистика приводит неутешительные цифры: примерно 2,5% женщин и молодых женщин — жертвы анорексии. К сожалению, цифра эта пока ежегодно меняется в сторону увеличения. Появился даже научный термин, описывающий такую тенденцию, как «анорексический взрыв в популяции». Смертность от анорексии, при отсутствии эффективного лечения составляет 20%, т. е. каждый пятый больной погибает от сознательного истощения.

Как любое заболевание, анорексия имеет определенные факторы риска:

В ряде случаев «помочь» развиться анорексии могут излишняя забота о собственном весе, повышенный интерес к диетам и прочим способам похудения.

Определенный тип личности – педантичные люди, страдающие заниженной самооценкой, и предъявляющие повышенные требования к себе и окружающим.

Проживание в среде, где наличествует одержимость идеалами красоты, поддержанием определенного веса

Психологические травмы (потеря близкого человека, изнасилование).

Так же можно выделить типы данного заболевания – ограничительный и очистительный.

Для первого типа характерно ограничение больным себя в приеме пищи, а после приема искусственное провоцирование рвоты.

Отличие второго типа в том, что анорексик постоянно наедается до чувства насыщения, после чего провоцирует рвоту, опорожнение кишечника путем приема слабительных препаратов, пользуется мочегонными средствами и т.д.

Преданоректическая – у больных возникает идея полноты.

Аноректическая – активное устранение «излишней полноты».

Кахектическая — потеря массы тела, сопровождающаяся эндокринными и соматическими нарушениям..

Восстановление основных жизненных функций

1) Нарушение работы систем внутренних органов

2) Уменьшение выработки гормонов щитовидной железы и женских половых гормонов, что приводит к прекращению месячных и бесплодию.

3) Нехватка кальция вызывает истончение и повышенную ломкость костей.

4) Частое искусственное провоцирование рвоты у анорексиков приводит к тому, что кислое содержимое желудка повреждает пищевод и зубы.

5) Нервная анорексия зачастую сопровождается, депрессией, которая в некоторых случаях может закончиться самоубийством.

Лечение может затянуться на несколько лет. Терапия разнообразна, к примеру, если отсутствуют месячные, прописывают гормональные средства; если снижена плотность костей применяются препараты кальция и витамин D и т.д. Большое значение в лечении нервной анорексии имеют антидепрессанты, которые применяются при психических заболеваниях. Психотерапия представляет собой крайне значимый компонент лечения.

Обобщая вышесказанное, можно сделать вывод, что ожирение и анорексия заметно снижают уровень здоровья населения, сокращают продолжительность жизни, снижают качество жизни, усугубляет демографическую ситуацию в стране, а значит, общество обязано организовать с ними эффективную борьбу.

Студенческий научный форум — 2013
V Международная студенческая научная конференция

В рамках реализации «Государственной молодежной политики Российской Федерации на период до 2025 года» и направления «Вовлечение молодежи в инновационную деятельность и научно-техническое творчество» коллективами преподавателей различных вузов России в 2009 году было предложено совместное проведение электронной научной конференции «Международный студенческий научный форум».

Использованные источники: scienceforum.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Как связаны гормоны и ожирение

  Эндокринное ожирение признаки

За год от анорексии до ожирения и снова на диету

26-летняя Бриттани, которая сейчас, наконец, обрела идеальную форму, написала книгу «Безопасность в цифрах: от 25 до 100 килограммов. Моя битва с расстройствами пищевого поведения».

История американки Бриттани Бегандер удивительна: всего за год девушка испытала на себе, что значит быть умирающей от голода анорексичкой и толстушкой, мечтающей избавиться от лишних килограммов.

Бриттани, уроженка города Сан-Луис-Обиспо, штат Калифорния, с детства увлекалась спортом: девочка была чемпионкой по верховой езде и заядлой теннисисткой. Но в 13 лет в организме Бриттани вдруг случился сбой — у девушки началась анорексия.

Весь свой подростковый период она провела в специализированных клиниках, лечащих расстройства пищевого поведения. Тщетно: к тому моменту, как Бриттани исполнилось 20, ее состояние было настолько плачевным, что родители тайком от дочери готовились к ее похоронам и даже заказали место на кладбище.

Бриттани было настолько плохо, что она уже не выходила из больницы. Ее вес упал до 25 килограммов, она напоминала ходячий скелет.

Девушке все-таки удалось выжить: удивительно, но в ее организме внезапно будто что-то переключилось. Вместо потери веса она вдруг начала стремительно набирать килограммы. Воодушевленная Бриттани ела и пила за двоих, ни в чем себе не отказывая.

Всего за три месяца она набрала 30 килограммов. За год — 72 кило. В итоге всего через год после того, как ее родители мысленно похоронили дочку, 21-летняя Бриттани превратилась в симпатичного «бегемотика» весом в 100 кило.

Назрела новая проблема: как избавиться от лишних килограммов? И девушка, которая все последние восемь лет мечтала хоть чуть-чуть поправиться, села на диету. Благодаря поддержке своей семьи Бриттани смогла нормализовать свой режим питания, похудеть и обрести, наконец, фигуру своей мечты.

Чтобы помочь другим людям, страдающим от недостатка веса или от его избытка, 26-летняя женщина решила написать книгу, в которой описала свои мучения. Бриттани по-прежнему любит ездить верхом и играет в теннис.

«Я знаю: безвыходных ситуаций не бывает, — утверждает Бриттани, — Когда вы готовы опустить руки и смириться со своим телом, вспомните мой совет: не сдавайтесь. И у вас все получится».

Подписывайтесь на Квибл в Viber и Telegram, чтобы быть в курсе самых интересных событий.

Использованные источники: quibbll.com

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Хирургические лечения ожирения

  Как связаны гормоны и ожирение

Из анорексии в ожирение

В этой статье расскажу о двух противоположных патологических состояниях нашего организма и осложнениям к которым они приводят.

ОЖИРЕНИЕ

Начнем с этого, наиболее часто встречающегося в наше время, состояния. Превышение веса на 20 % выше возрастной нормы считается ожерением. И в наше время проблемма лишнего веса превратилась в мировую эпидемию. К сожалению, большинство, ососбенно женщины, видят в этом только внешнюю сторону: излишний вес портит фигуру. Но заболеваний связанных с излишним весом гораздо больше.

Появляются проблемы с суставами и позвоночником, резко увеличивается риск развития атеросклероза, инфаркта и инсульта, гипертонии, ишемической болезни сердца, сахарного диабета. Ожирение также может спровоцировать некоторые онкологические заболевания. У мужчин с избыточным весом гораздо чаще развивается рак предстательной железы, а у женщин рак груди, матки и яичников. Страдает иммунная система, поэтому все вирусные заболевания переносятся гораздо тяжелее и чаще сопровождаются осложнениями.

Основной причиной избыточного веса конечно является переедание и употребление высококалорийных продуктов. Особенно в сочетании с малоподвижным образом жизни, нарушением сна и стрессами. Хотя большую роль играет генетическая предрасположенность. Если ваши родители склонны к ожирению, то и вам грозит тоже самое. Поэтому заранее научитесь ограничивать себя в еде. Самое интересное, что когда рекомендуешь людям, страдающим ожирением, поменьше есть, они все говорят, что почти ничего не едят или едят очень мало и даже сидят на диете. Но начинаешь детально выяснять сколько они съедают за день и всегда выясняется, что поглощаемые калории превышают норму в два три раза.

Большинство считают съеденную пищу за завтраком, обедом и ужином, а мелкие перекусы не учитывают. Вот как раз эти перекусы в течении дня могут превышать по калориям то, что вы съели за завтраком, обедом и ужином. Тоже самое происходит и с теми, кто сидел на диете. Сбросив несколько килограмм, они теряют самоконтроль и начинают есть еще больше, чем до диеты. А организм, напуганный голодом, перестраивается и начинает накапливать прозапас излишний жир. Поэтому, как я писал в предыдущей статье, лучшая диета, это пожизненная диета. К ней постепенно привыкаешь и она перестает вызывать дискомфорт, постепенно переходя в привычку и становясь образом жизни.

Кстати, вычислить идеальный вес довольно просто, необходимо из цифры своего роста в сантиметрах отнять 100. При превышении этого показателя на 15-29% можно говорить о 1 степени ожирения, при 30-49% -2 степень ожирения, при 50-99% 3 степень и превышение показателя на 100 и более-4 степень ожирения.

Более точные результаты можно получить при следующих методах диагностики: рентгенологическая денситометрия, УЗИ, компьютерная томография, ЯМРТ. От того, где скапливается основная масса жира, различают андроидный и ганоидный тип ожирения. При ганоидном типе жир откладывается вокруг ягодиц и бедер виде груши. Такой тип более характерен для женщин. При андроидном типе, жир откладывается вокруг талии, форма яблока. При этом, большая часть жира находится в брюшной полости, что значительно опаснее для здоровья. Возрастает риск развития сахарного диабета, гипертонии, ишемической болезни сердца.

Чаще всего ожирение связано с избыточным употреблением пищи, в первую очередь высокоуглеводной и калорийной, это так называемое алиментарное ожирение. Но есть и вторичные виды ожирения, связанные с нарушением работы гипоталамуса и эндокринными нарушениями. Есть даже вирусная теория ожирения. Эти виды ожирения требуют специального лечения и простой диетой с ними не справиться. Но в основном все страдают алиментарным ожирением и чаще всего женщины. К сожалению, они больше склонны к переданию и малоподвижному образу жизни.

ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ОЖИРЕНИИ И ИЗБЫТОЧНОМ ВЕСЕ.

В первую очередь необходимо снизить калорийность потребляемых продуктов до суточной нормы. Побольше употреблять клетчатки, содержащейся в овощах и фруктах. Исключить продукты с легкоусвояемыми углеводами (мучное, сладкое). Кстати довольно простая и эффективная диета, которую долвольно легко применять: диета раздельного питания.

При такой диете можно есть все в неограниченном количестве. В чем подвох? При питании с интервалом в три часа вы едите любой однородный продукт, в любом количестве. Например кусок мяса, куририцы или рыбы, любой овощ или фрукт. Но нельзя больше ничего добавлять к этому продукту. И не путайте однородный продукт со смешанным. Торт это смесь продуктов, его нельзя есть при раздельной диете.

Самое интересное, что несмотря на то, что есть можно сколько угодно, никто не сможет употреблять однородный продукт в большом количестве. Самое большее что вы сможете съесть из высококалорийных продуктов за один раз, это 200-300 грамм мяса или рыбы. Фруктов конечно можно съесть намного больше, но калорий в них очень мало. Диета довольна проста в применении, не надо расчитывать дневной рацион, калории, составлять меню из блюд. И самое главное, вам не надо голодать. Ешьте сколько влезет, хотя влезет не так много.

Следующим фактором, предраспологающим к ожирению, является малоподвижный образ жизни. Только если вы хотите сбросить вес за счет физической нагрузки, то необходимо помнить, что эта нагрузка должна быть настоящей. Просто пешая прогулка на свежем воздухе или небольшая пробежка только усилят аппетит и позволит организму лучше усвоить съеденную после этого пищу.

Должна быть такая физическая нагрузка, после которой ваша футболка становится мокрой, а продолжительность занятий должна быть не менее двух часов. Только в этом случае организм начнет расходовать энергию полученную из жировых клеток. К сожалению, не все смогут перенести такие нагрузки.

Также следует учитывать особенности обменных процессов у мужчин и женщин.
У мужчин быстрее включается процесс получения энергии за счет расщепления жиров, поэтому им легче сбрасывать лишний вес используя физическую нагрузку. Женщинам больше подходит использование диет и ограничение в питании. И еще раз напомню: не используйте жесткую диету для быстрого похудения. Это принесет только вред вашему здоровью. Большая часть потери веса будет происходить за счет потери воды, особенно если вы еще используете и препараты для похудения обладающие мочегонным эффектом. Вода после выхода из диеты быстро восполнится, а стресс вызванный голодом и нарушенный обмен веществ приведет к быстрому набору веса. Также не стоит забывать о нарушении обмена веществ связанных с состоянием вашей нервной системы. Стрессы и недостаточный сон вызывают постоянное желание поесть, чтобы таким образом получить положительные эмоции.

АНОРЕКСИЯ

Данное заболевание связано с психическим расстройством. В основном анорексии подвержены молодые девушки старающиеся похудеть всеми способами. Зачастую они страдают заниженной самооценкой, стремясь к иллюзорному эталону, теряют самокритичнось не понимая, что изнуряющие, жесткие диеты приводят их к безобразному скелетоподобному состояню. В зеркале они не видят себя, им все время кажется, что нужно еще больше похудеть чтобы стать стройнее и привлекательнее. Этому активно способствует активная реклама модельного бизнеса в СМИ. В дальнейшем состояние становится необратимым, больные анорексией просто не могут есть.

В некоторых случаях возникает булемия, постоянное чувство голода заставляет есть пищу в больших количествах, но при этом после приема пищи они сразу вызывают рвоту. Это еще больше истощает организм, так как с рвотой теряются электролиты и происходит обезвоживание. Некоторые исследования говорят о генетической предрасположенности к анорексии. Поскольку уже в 19 веке у докторов есть описания развития анорексии у молодых девушек, а ведь тогда не было такого информационного давления на психику, как сейчас.

Часто провоцирующим фактором этого заболевания становится стресс: смерть близких, насилие, семейный алкоголизм, ожирение, состояние депрессии. Изнуряющие физические упражнения также усугубляют состояние анорексии. При значительном истощении появляются следующие симптомы:

— гипотония с возможными обморочными состояниями,
— замедление ритма сердцы,
— может наблюдаться выпадение волос в виде аллопеции,
— появдяется сухость кожи,
— разрушаются зубы,
— возникает аменорея с последующим бесплодием.

К неврологической симптоматике можно можно отнести следующие нарушения:

— частая смена настроения,
— бессонница,
— нервознось,
— психические расстройства,
— частые головные боли,
— периферическая нейропатия

Если потеря веса достигает 50% и более дистрофические нарушения возникают во всех внутренних органах, что может привести к летальному исходу.

ЛЕЧЕНИЕ АНОРЕКСИИ

В первую очередь необходима помощь профессионального психотерапевта или психиатра. Поскольку у больных анорексией отсутствует самокритичность и они не осознают своей проблемы, убедить их в необходимости лечения может только опытный профессионал с применением гипноза и методов внушения. Обязательна поддержка и постоянный контроль в семье. Необходимо давать больше полложительных эмоций, отвлекать от зацикленного внимания на себя. Больше находится на свежем воздухе с умеренной физической нагрузкой.

Хорошо помогут расслабляющие процедуры в виде контрастного душа и массажа. Для лечения психических расстройств используют нейролептики и антидепрессанты. Очень важным моментом в восстановлении является правильная диета. Необходимо частое дробное питание небольшими порциями, чтобы не спровоцировать рвотный рефлекс. Калорийность пищи необходимо повышать постепенно, пища не должна быть жирной.

В рационе должны быть овощи и фрукты, мясо нежирных сортов, рыба, молочные продукты. Хороший эффект дает употребление детской смеси, по стакану утром и вечером. Она богата белками, витаминами и микроэлементами. Очень полезны чаи из мяты, зверобоя и полыни, соки. Обяательно регулярное употребление мультивитаминных комплексов с микроэлементами. То есть лечение подразумевает целый комплекс мероприятий с обязательным привлечением опытных специалистов.

Использованные источники: doctr.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Хирургические лечения ожирения

  Лечение ожирения пансионат

От ожирения до анорексии

Болезни, связанные с весом, можно легко назвать чумой нашего времени. Молодые девушки все чаще загоняют себя в рамки, из которых порой очень нелегко выбраться. Анорексия и ожирение — две основные проблемы современной молодежи. Они существовали уже давно, но начали стремительно набирать обороты только в последние несколько лет. Порой люди, которые страдают от этих болезней, просто теряют контроль над собой и своим телом. Давайте же разбираться!

Анорексия

Это очень сложная болезнь, которая нередко ломала жизни молодым девушкам. Кто-то сильно подорвал свое здоровье, а кто-то погиб в попытках стать идеалом. На самом деле, механизм ее возникновения очень прост — желание похудеть и быть лучше. Часто девушки доводят себя до состояния, когда избавиться от назойливых мыслей о еде практически невозможно. Анорексия — болезнь перфекционистов, которые привыкли быть лучшими везде, будь это учеба в школе или умение наносить макияж. Одно неаккуратное слово в сторону такого человека о его фигуре может привести к непоправимым процессам.

Начинается все невинно — с простого желания привести себя в форму и подтянуть свое тело. Но в погоне за идеальным телом многие просто упускают тот момент, когда нужно остановиться. Диета затягивает, без нее человек уже не представляет своей жизни. Простые тренировки становятся невероятно изнурительными, весь все время кажется, что усилий слишком мало. Так любой съеденный кусочек даже самого низкокалорийного продукта становится причиной депрессии и невроза.

Да, иногда анорексия может возникать и по другим причинам. Это могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта, легких или других органов. Нередко причиной бывает злоупотребление лекарствами, психостимуляторами или антидепрессантами. В таком случае человек неосознанно ограничивает себя в еде, а может это даже необходимо для выздоровления.

Если говорить о нервной анорексии, то она всегда возникает очень неожиданно. Человек до последнего может даже не подозревать о том, что болен. В основном ответственность лежит на его родных и близких, задача которых вовремя забить тревогу. Анорексия предполагает очень жесткие ограничения в еде, часто голодовки. Но наш организм, несмотря на все усилия, все равно требует пищу и питательные вещества, без которых жизнь просто невозможна. Девушки, больные анорексией, часто срываются. В такие моменты они могут опустошить полный холодильник. Необязательно накрывать на стол или что-то готовить, все, что можно съесть, съедается моментально. Но потом наступает момент отчаяния и ненависти себе: все труды насмарку, диета и все ограничения были зря. Это нельзя допустить!

Для того, чтобы не набрать лишние килограммы, в ход идут мочегонные или слабительные средства и рвота. Это все равно приводит к набору веса, только ухудшая и без того слабое здоровье.

Булимия

Анорексия и булимия — две «неразлучные подружки», которые просто не могут существовать отдельно. Если верить специалистам, то на данный момент булимия является более распространенным заболеванием, чем анорексия. Те девушки, которые попали в ее сети, скорее всего, совсем недавно стремительно худели и следили за каждым миллиметром тела. Срывы ведут к тому, чтобы посильней набить желудок, а потом принять несколько таблеток или вызвать рвоту. Все это приводят к запорам, нарушениям в работе сердца, мочевого пузыря. Многие девушки погибли в молодом возрасте из-за инсульта, который был вызван именно булимией. Часто, снова попробовав вкус еды, бывает очень сложно остановиться и вернуться к диете. Благодаря этому, девушки стремительно набирают вес, а потом снова пытаются его сбросить. Видя лишние килограммы, они начинают ненавидеть себя еще больше, что приводит к более сложным формам депрессий.

Булимия нередко провоцировала ожирение, которое тоже является достаточно сложной и неприятной болезнью. Однако если в случае ее возникновения у ленивых людей им достаточно просто воспитать силу воли и заставить себя похудеть, то у булимиков и анорексиков все гораздо хуже. Это — психические расстройства, которые порой очень сложно контролировать. В совокупности они могут привести к непоправимым последствиям, превращая жизнь человека в настоящий ад.

Использованные источники: mednew.site