От ожирения умирает

4 неочевидных факта об ожирении

Мир охватила эпидемия ожирения: по сообщениям международной группы экспертов, проводивших исследование для Фонда Билла и Мелинды Гейтс (Bill and Melinda Gates Foundation) сейчас ожирением страдает около 10% мировой популяции, а это 108 миллионов детей и 604 миллиона взрослых. Количество людей с ожирением за последние 35 лет в 70 странах мира выросло вдвое – особенно велики темпы роста в бедных странах и странах со средним доходом. Всего же эксперты изучили данные о жителях 195 стран и сделали несколько важных выводов.

Все дело не отсутствии физкультуры

Несомненно, физическая активность важна для поддержания нормального веса, однако главной причиной набора лишних килограммов как взрослыми, так и детьми, является неправильно питание. Именно полуфабрикаты, фаст-фуд, сладкая газировка, богатая углеводами и жирами недорогая еда – основные враги фигуры и здоровья. В рационе многих отсутствуют свежие овощи и фрукты, так как люди не могут их приобрести из-за достаточно высокой цены. Исследователи подчеркивают, что физкультура важна и нужна, но всем тем, кто следит за своим весом и фигурой, нужно уделять особое внимание питанию.

От ожирения умирает больше людей, чем гибнет в автокатастрофах

Ожирение увеличивает риск развития множества хронических заболеваний. Среди них проблемы с сердцем и сосудами, диабет, заболевания суставов, болезни почек и некоторые формы рака. Исследователи подсчитали, что от последствий ожирения в 2015 году умерли примерно 4 миллионов человек – больше, чем от болезни Альцгеймера, терактов и автоаварий вместе взятых.

Детей, страдающих ожирением, становится все больше

Несмотря на то, что детей с ожирением гораздо меньше, чем взрослых, их количество стремительно растет. В настоящее время своеобразным лидером по взрослому ожирению является Египет, где болезнь диагностирована примерно у 35% взрослых. Детей с ожирением больше всего в США – 13%.

То, что болезнь стали все чаще находить и у детей, значит, что теперь у них все чаще диагностируют сопутствующие заболевания – диабет 2 типа, болезни сердца и проблемы с сосудами. Кроме того, ожирение в детстве приводит к сокращению продолжительности жизни и увеличению риска преждевременной смерти.

Люди погибают от избытка еды, а не от голода

Майк Блумберг (Mike Bloomberg), специалист ВОЗ по неинфекционным болезням, отмечает, что сейчас впервые в истории наблюдается тенденция, когда в мире значительно больше людей умирает от последствий употребления огромного количества нездоровой еды, чем от голода, вызванного дефицитом еды в принципе.

В 2016 году эксперты ВОЗ зафиксировали тот факт, что количество людей с ожирением в мире превысило число тех, кто страдает недостатком веса. По их подсчетам ежегодно жители планеты в среднем прибавляют по 1,5 килограмма, а если тенденция сохранится, то к 2025 году ожирением будут страдать 18% мужчин и 21% женщин.

Использованные источники: med.vesti.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Хирургические лечения ожирения

  Как связаны гормоны и ожирение

Впервые от ожирения умер ребенок в возрасте 13 лет

Ожирение убило 13-летнего мальчика. Ребёнок весом в 100 кг стал самой юной жертвой кризиса лишнего веса, умерев от тромба, вызванного подкожным жиром.

13-летний мальчик, вес которого составлял 100 кг, потерял сознание и вскоре скончался из-за морбидного ожирения. Эксперты полагают, что это самая юная жертва эпидемии ожирения среди детей, которая охватила Великобританию. Врачи выяснили, что ребёнок умер от тромба, который образовался в ноге, оторвался и по кровотоку добрался до легких. Непосредственной причиной смерти мальчика является легочная тромбоэмболия, но это патологическое состояние было вызвано огромными объемами лишнего веса. Известно, что ожирение является одним из главных факторов риска тромбоэмболии — смертельно опасного осложнения.

Эксперты называют смерть подростка шокирующей, они говорят о печальной иллюстрации всей серьезности эпидемии ожирения, которая угрожает миллионам детей и подростков. Только по официальной статистике, почти 58% женщин и 68% мужчин в Великобритании имеют лишний вес или ожирение. Среди детей более 20% начинают школу, уже имея опасный объем веса, а к возрасту в 10 лет лишний вес или ожирение имеется у каждого третьего ребенка.

Само по себе ожирение не считается непосредственной причиной смерти, однако предыдущие исследования предположили, что каждую седьмую смерть в стране можно было бы предотвратить, если бы у человека имелся нормальный вес. Ожирение увеличивает риск болезней сердца, каждый год убивающих по 315 000 человек в Великобритании. Эти болезни являются главными убийцами жителей страны. Также ожирение увеличивает вероятность опухолей, особенно кишечника и груди. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Использованные источники: www.medikforum.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Лечение ожирения пансионат

  Доктор увайдов ожирение

Можно ли умереть от лишнего веса?

Лишний вес — это не просто физический недостаток, лишний вес — это болезнь, которая мешает человеку вести полноценную жизнь, чувствовать себя достаточно хорошо и самоуверенно, да к тому же может привести к тяжелым последствиям, а то и к летальному исходу.

Увеличение массы тела за счет того, что в нем отлаживается и накапливается жир, называется ожирением. Ожирение является хроническим заболеванием и может наступить в любом возрасте. И что самое печальное, так это тот факт, что количество людей, страдающих ожирением с каждым днем неумолимо растет. В связи с чем растем и общая заболеваемость и смертность людей на Земле.

Ожирение возникает в организме человека при отсутствии баланса между поглощением энергии и ее затратами. Ожирение иногда является наследственной болезнью, это происходит потому, что дети лиц, страдающих ожирением имеют генетическую предрасположенность к ожирению.

Кроме генетических факторов есть и другие факторы, ведущие к избыточному весу :

малоподвижный образ жизни, недостаточный сон, постоянные стрессы, заболевания эндокринной системы, прием психоактивные вещества содержащие препараты, нарушение приемов пищи.

с 1980 года вдвое увеличилось количество людей страдающих ожирением.

В 2008 году более чем полтора миллиарда людей в возрасте старше 20 лет страдали от избыточного веса.

В 2010 году количество людей, которые имели избыточный вес превысило цифру в 40 миллиардов человек.

Женщины страдают от лишнего веса в 2-3 раза чаще, чем мужчины.

Ну и конечно же есть печальная статистика летальных исходов от избытка веса, но не буду ее приводить, чтобы не усугублять и так невеселую вышеприведенную статистику.

Использованные источники: www.bolshoyvopros.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Хирургические лечения ожирения

  Лечение ожирения пансионат

От ожирения умирает больше людей, чем от голода

Последнее масштабное исследование ВОЗ по причинам смертности проводилось в 2014 году. Оно показало, что смертность от ожирения превышает смертность от голода в три раза!

В исследования проводит группа врачей из разных стран мира. Данные не являются достоверными на 100%, так как не все страны пускают к себе исследователей ВОЗ, но общая тенденция наблюдается.

За последние 15 лет первую позицию в рейтинге причин смертей занимает ишемическая болезнь сердца, далее следует инсульт. В странах с низким доходом большое количество людей умирает от инфекций, но и в них ишемия на 6 позиции.

Вернемся к питанию.

Если в 1990 году смертность от ожирения была на 10 позиции, а от недоедания – на 8, то в прошлом году статистика изменилась. И если голод остался на той же 8 позиции, то ожирение передвинулось на 6!

В статистике есть тревожная тенденция – в странах, где население недоедает, ничего не меняется вот уже 15 лет. От голода умирают дети. При этом страны с высоким доходом едят много, часто. Да что говорить, объедаются! Исследование показало, что ожирение – главная причина инвалидности. Люди с избыточным весом не могут полноценно жить и работать, становясь инвалидами.

Люди едят не только много и часто, но их пищу составляют вредные продукты с большим количеством насыщенных жиров, рафинированных углеводов. Казалось бы, так просто: надо есть больше овощей и фруктов, поменьше жирного и сладкого. Но даже с появлением нескольких лишних килограммов люди не меняют свой рацион. Им проще надеяться на чудо-таблетку в будущем, которая избавит от всех проблем, или на супер-диету, позволяющую сбросить 15 килограммов в месяц.

Пора понять, что нет чудо-таблеток и супер-диет! Все зависит от рациона. Правильное питание – вот панацея от ожирения. И начинать надо не в отдаленном будущем, а сейчас.

Использованные источники: www.healthy-info.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Хирургические лечения ожирения

  Как связаны гормоны и ожирение

Учу писать тексты и зарабатывать
в интернете удаленно

Чем опасно ожирение и болезни от лишнего веса

Приветствую вас, читатели и гости блога! С вами на связи Павел Ямб. Знаете ли вы, что курение и ожирение имеют примерно одинаковый вредоносный потенциал? То есть, если человек не курит, но заплыл салом – даже если он не застревает в дверном проеме – он рискует точно так же, как курильщик со стажем? А уж если толстяк курит. Нужно, чтобы было больше здоровых и активных копирайтеров, поэтому сегодня хочу вам рассказать, чем опасно ожирение. Эта статья написана мной вместе с фитнес-консультантом, специалистом по питанию и врачом общей практики.

Как понять, жиробас ты или нет

Есть универсальная формула индекса массы тела. Рассчитывается по формуле: вес (кг)/рост (м), возведенный в квадрат. Например, ваш вес 65 кг, а рост 1,76 м. Тогда ИМТ=65/(1,76×1,76)=20,98, т.е. в пределах нормы. Нормативы ИМТ такие:

  • >18,5 дефицит массы тела;
  • 18,5-24,9 – нормальная масса;
  • 25-29,9 предожирение;
  • 30-34,9 ожирение 1 степени;
  • 35-39,9 ожирение 2 степени;

Важно: чаще всего дети бывают толстыми не из-за наследственности. Наследуются всего лишь привычки к нездоровой пище и малоподвижному образу жизни.

Уберите из рациона детей пирожные и торты, конфеты, лимонады, сдобу. Такая пища очень бедна витаминами, но богата жирами и углеводами, это еда не на каждый день. Готовьте полезные полноценные блюда для всей семьи. Больше гуляйте, бегайте с детьми, отдавайте своих чад в спортивные секции с самых ранних лет. В идеале, каждый год меняйте секцию, тогда ребенок будет ходить туда с удовольствием и гармонично развиваться.

Плохая новость: один раз и навсегда избавиться от ожирения не получится. Чтобы не набрать вес снова, нужно контролировать питание и заниматься фитнесом всю жизнь. Хорошая новость: примерно через полгода правильно питаться и много двигаться становится в радость, а собственный прогресс очень вдохновляет. Следите за здоровьем, не ждите прихода болезней!

Друзья, расскажите, как у вас в семье обстоят дела с ожирением и пищевыми привычками? Болеют ли старшие родственники чем-то, связанным с лишним весом? Кормите своих детей вкусняхами или прививаете им здоровые привычки? Жду ваших комментариев! И не забывайте нажимать на кнопки соцсетей!

Использованные источники: copirayter.ru